Hitung Cermat Periode Ovulasi sebagai Cara agar Cepat Hamil

  • January 23, 2020

Berbagai cara dilakukan oleh pasangan yang menikah agar cepat memiliki momongan. Banyak cara agar cepat hamil dapat dilakukan. Namun, dalam merencanakan program kehamilan ini, Anda membutuhkan pertimbangan dan persiapan yang matang. Banyak faktor yang berperan dalam proses untuk mendapatkan momongan.

Mungkin Anda sudah familiar dengan saran untuk menerapkan pola hidup sehat, meningkatkan kesuburan pria, hingga menghindari konsumsi alkohol, sebagai cara agar cepat hamil. Namun, apakah Anda sudah menghitung periode ovulasi dengan tepat?

Setidaknya terdapat 25-30% peluang untuk hamil bagi pasangan dengan siklus menstruasi normal, pasangan yang subur, dan sedang mengenakan kontrasepsi. Perhitungan siklus menstruasi berkisar pada 28 hari, sementara itu sel telur hanya dapat dibuahi selama 12-24 jam.

Pada dasarnya siklus menstruasi wanita bervariasi, mulai dari 21-35 hari, di mana hari pertama menstruasi ditandai sebagai proses dimulainya siklus. Bagi seorang wanita yang memiliki siklus menstruasi selama 28 hari, masa suburnya akan berlangsung pada hari ke-10 hingga hari ke-17 dihitung dari hari terakhir menstruasi. Walaupun begitu, perhitungan tepat kapan ovulasi terjadi, masih sulit diprediksi.

Setidaknya, terdapat dua tips yang dapat Anda lakukan untuk memprediksi periode ovulasi:

  • Kenali tekstur lendir serviks

Ketika dalam masa subur, lendir serviks akan dikeluarkan sebagai pertanda dari kondisi keputihan yang normal. Tekstur dan kondisi lendir inilah yang perlu Anda amati. Pada awalnya, lendir akan bertekstur kental dan berwarna putih susu. Ketika diregangkan, lendir akan mudah putus dikarenakan teksturnya yang kental. Pada saat mendekati periode ovulasi, lendir akan bertambah semakin banyak, lebih cair, berwarna bening dan terasa lebih licin.

  • Mengamati perubahan suhu tubuh secara berkala

Siapa sangka bahwa perubahan suhu tubuh dapat menjadi tanda dari periode ovulasi? Ukurlah tubuh Anda segera setelah bangun tidur sebelum Anda beranjak dari tempat tidur. Ketika periode setengah siklus menstruasi pertama, suhu tubuh akan berada pada suhu yang rendah dan beranjak meningkat ketika mendekati periode ovulasi. Pada saat periode ovulasi terjadi, suhu tubuh akan meningkat sekitar setengah derajat.

Namun, di luar dari tips ini, Anda masih tetap dapat mengoptimalkan kesempatan untuk cepat hamil dengan cara meningkatkan frekuensi berhubungan seksual dengan pasangan, setidaknya 2-3 kali dalam seminggu.

fadli

E-mail : admin@euskanikross.net

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*