Obat Nyeri Otot, Kapan Perlu Menggunakannya?

  • April 30, 2021

Nyeri yang terasa pada tulang dan otot bisa menimbulkan ketidaknyamanan. Rasa nyeri ini bahkan juga bisa menghambat aktivitas sehari-hari Anda. Untuk meredakannya, Anda mungkin perlu mengonsumsi obat nyeri otot secara khusus.

Ada banyak jenis obat untuk nyeri otot yang bisa Anda gunakan. Pemakaiannya tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Sesuaikan jenis obat dengan kondisi nyeri otot yang Anda alami.

Bila Anda tidak tahu secara pasti apa yang menyebabkan nyeri otot Anda, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter. Dokter bisa membantu mendeteksi penyebab nyeri otot. Setelah itu, barulah Anda bisa menentukan jenis obat yang paling sesuai untuk kondisi Anda. 

Kapan perlu menggunakan obat nyeri otot?

Merasakan nyeri pada otot tidak serta merta membuat Anda harus langsung mengonsumsi obat. Karena, Anda perlu terlebih dahulu mengetahui penyebab serta tingkat keparahan gejala Anda. 

Setelah itu, barulah Anda bisa mengetahui apa jenis obat yang perlu Anda gunakan. Untuk langkah pertama, cobalah kenali dulu apa gejala dari nyeri otot, meliputi:

  • Otot kaku dan lemah
  • Demam tinggi
  • Muncul ruam di kulit sekitar otot
  • Pusing
  • Sulit bernapas
  • Mengalami tanda-tanda infeksi seperti kemerahan dan bengkak

Gejala di atas dapat terjadi dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Untuk gejala demam tinggi dan kesulitan bernapas, Anda perlu segera mendapatkan pertolongan darurat dengan cepat. Karena jika tidak, maka dampaknya akan fatal.

Tanda-tanda nyeri otot pada setiap penderita mungkin berbeda-beda. Rasa nyeri yang timbul disesuaikan dengan faktor penyebab yang memicunya, serta area otot yang terkena. 

Anda bisa menggunakan obat nyeri otot jika sudah merasakan gejala-gejala atau tanda-tanda nyeri otot seperti yang disebutkan di atas. Akan lebih baik lagi kalau Anda bisa mengonsultasikan gejala Anda terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan obat. 

Apa yang menyebabkan nyeri otot?

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, pemberian obat juga akan disesuaikan dengan faktor yang mendasari kemunculan rasa nyeri. Ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan nyeri pada otot, seperti:

  • Dehidrasi

Dehidrasi terjadi saat tubuh Anda kekurangan cairan. Ini juga akan menimbulkan gejala berupa nyeri otot yang parah.

Pada dasarnya, tubuh Anda sangat memerlukan asupan cairan yang cukup. Saat tubuh kekurangan cairan dan menjadi dehidrasi, akan ada banyak fungsi tubuh yang tidak bekerja dengan baik. Salah satunya masalah pernapasan dan pencernaan. 

  • Kurang tidur

Sadarkah Anda bahwa nyeri otot menjadi semakin parah saat Anda kurang tidur? Hal ini bisa terjadi karena tidur membantu tubuh Anda untuk beristirahat, sekaligus mengumpukan kembali energi. Istirahat yang cukup juga akan memelihara ketahanan otot Anda.

Karena itu, Anda mungkin akan memerlukan obat nyeri otot juga sering kurang tidur. Kualitas tidur yang buruk akan membuat Anda merasa lebih lesu dan lambat. Anda akan kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari, terlebih lagi karena nyeri otot. 

Dalam beberapa kasus, rasa nyeri bisa juga disebabkan oleh kondisi medis lainnya yang lebih parah. Misalnya jika Anda menderita penyakit autoimun atau penyakit genetik seperti multiple sclerosis.

Bila rasa nyeri disebabkan oleh kondisi medis lain, maka pengobatan akan difokuskan pada kondisi medis tersebut. Setelah kondisi tersebut diatasi, barulah rasa nyeri bisa hilang.

Anda bisa berkonsultasi pada dokter mengenai penggunaan obat nyeri otot sebagai upaya mengatasi gejala nyeri. Beberapa jenis obat bisa dibeli secara bebas, namun ada juga yang memerlukan resep dokter.

Cara Mendapatkan Sertifikat Vaksin Covid-19

  • April 28, 2021

Proses vaksinasi Covid-19 telah berjalan selama empat bulan, dan sudah sebanyak 7 juta orang yang telah di vaksin Covid-19. Namun, sebagian orang belum paham dengan cara melihat sertifikat vaksin Covid-19 untuk bukti sudah dilakukan vaksinasi.  

Sertifikat bisa secara umum diberikan dalam bentuk fisik dan melalui aplikasi atau situs PeduliLindungi, website yang dibuat oleh Kementerian Komunikasi dan Informatika (kominfo). Mendapatkan sertifikat harus melakukan dua dosis penuh vaksin. 

Syarat untuk bisa mendapatkan vaksin corona salah satunya harus sehat tanpa penyakit penyerta

Cara melihat sertifikat vaksin COVID-19 di PeduliLindungi bisa dilakukan dengan pertama kali mengunduh atau mengakses situs PeduliLindungi. Lakukan pendaftaran dengan mengisi identitas dan nomor ponsel.

Download Sertifikat Vaksin Digital 

Setiap warga yang telah divaksin COVID-19 bakal menerima sertifikat sebagai tanda bahwa dirinya sudah disuntikkan vaksin pada tanggal tertentu. Adapun sertifikat itu diberikan sebanyak dua kali: saat vaksinasi pertama dan kedua. Sertifikat itu bakal diberikan dalam bentuk fisik di tempat vaksinasi. Atau, berupa digital yang bisa di-download melalui aplikasi PeduliLindungi. Lain itu, setiap warga yang telah divaksin bakal menerima SMS dari 119 berisi link untuk mengunduh sertifikat vaksin COVID-19 versi digital. Berikut cara download sertifikat vaksin COVID-19 digital melalui aplikasi PeduliLindungi: 

  1. Download aplikasi PeduliLindungi di Play Store atau App Store bagi yang belum memilikinya 
  2. Instal lalu buka aplikasi PeduliLindungi Buat Buat akun dengan mengisi identitas dan nomor ponsel 
  3. Masukkan kode OTP yang dikirimkan melalui SMS 
  4. Setelah berhasil, pengguna akan diarahkan ke beranda. Ketuk ikon “Profil” di sebelah kanan kolom “Cari Zonasi” 
  5. Ketuk “Sertifikat Vaksin” lalu tap “Periksa” 
  6. Isi NIK KTP dan nomor ponsel 
  7. Aplikasi akan menampilkan sertifikat untuk vaksinasi pertama maupun kedua 
  8. Ketuk pada salah satu tahap penyuntikan yang telah diikuti untuk menyimpan 
  9. Aplikasi akan meminta persetujuan untuk menyimpan gambar lalu ketuk “Ya” 
  10. Sertifikat vaksin digital akan di-download dan tersimpan di ponsel 

Larangan Mengupload Sertifikat Vaksin Ke Sosial Media 

Terkait sertifikat digital vaksin itu, Menteri Komunikasi dan Informatika, Johnny G. Plate, mengimbau warga agar tidak mengunggahnya ke media sosial atau membagikannya sembarangan. Hal itu dikarenakan dalam sertifikat vaksin digital tersebut tertera nama lengkap, tanggal lahir, dan nomor kependudukan pihak yang telah menerima vaksinasi COVID-19. 

Masyarakat diimbau untuk selalu menjaga privasi data, agar tidak sembarangan untuk membagikan sertifikat vaksin Covid-19 atau tiket vaksinasi yang mengandung QR code ke media sosial. 

Selain itu, demi keamanan dan kerahasiaan data, hanya pergunakan sertifikat tersebut untuk kepentingan yang sudah diotorisasi, seperti laporan kesehatan karyawan di sebuah perusahaan, ketika menggunakan layanan kesehatan atau transportasi umum.

Kegunaan Sertifikat Vaksin

Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin tengah mempersiapkan standar operasional prosedur terkait penggunaan sertifikat vaksinasi bagi masyarakat yang telah menerima vaksin Covid-19. Sertifikat vaksinasi itu rencananya memang akan digunakan untuk integrasi dengan standar protokol kesehatan yang baru

Berkaca pada Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) yang telah melonggarkan standar protokol kesehatan untuk kegiatan tertentu. Salah satunya, sertifikat vaksinasi bisa digunakan untuk makan bersama dengan keluarga dan teman di luar, hingga nonton konser.

CDC melonggarkan secara terstruktur dan sistematis untuk protokol-protokol kesehatan kegiatan tertentu. Misalnya acara keagamaan, pertemuan keluarga, makan bersama, dan di CDC sudah mengeluarkan guideline yang cukup lengkap. 

Saat jumlah masyarakat yang mendapat sertifikat vaksinasi sudah cukup banyak, pemerintah disebutnya bakal mempersiapkan protokol kesehatan yang baru untuk masing-masing aktivitas tersebut.

Sertifikat vaksin ini akan digunakan sebagai salah satu instrumen dalam implementasi protokol kesehatan yang baru untuk setiap aktivitas.

10 Cara Mengatasi Pori-pori Besar di Wajah dengan Benar

10 Cara Mengatasi Pori-pori Besar di Wajah dengan Benar

  • April 28, 2021
10 Cara Mengatasi Pori-pori Besar di Wajah dengan Benar

Pori-pori yang besar memang sering kali menjadi keluhan banyak wanita. Meski tak sepenuhnya bisa ditutup atau dihilangkan, namun ada kok beberapa cara mengatasi pori-pori besar yang bisa dilakukan.

Cara Tepat Mengatasi Pori-pori Wajah

  1. Rutin membersihkan wajah

Salah satu cara mengatasi pori-pori besar adalah dengan membersihkan wajah secara rutin. Biasanya pori-pori jadi tersumbat karena kotoran atau sisa makeup yang menempel di wajah. 

Saat kotoran menyumbat pori-pori, maka  pori-pori pun melebar. Sehingga wajib sekali hukumnya membersihkan wajah terlebih malam hari sebelum tidur.

Anda bisa menggunakan air dingin atau air hangat untuk membersihkan wajah. Jangan sampai suhunya terlalu panas karena justru membuka pori-pori.

  1. Eksfoliasi kulit wajah secara teratur

Eksfoliasi atau pengelupasan sel-sel kulit mati di wajah juga penting dilakukan secara teratur. Sel-sel kulit mati berisiko menjadi kotoran yang akan menyumbat pori-pori dan memperbesar ukurannya.

Pilihlah eksfoliator wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Perhatikan pula ketika proses eksfoliasi, jangan sampai Anda menggosok wajah terlalu keras karena bisa menyebabkan iritasi.

  1. Gunakan produk skincare dengan kandungan retinol

Retinol ternyata bisa mengatasi masalah pori-pori besar Anda, lho. Pori-pori wajah yang membesar bisa terjadi karena kulit berminyak, kendur, dan berjerawat. Sehingga Anda bisa menggunakan produk dengan kandungan retinol yang sebaiknya dipakai malam hari sebelum tidur.

  1. Gunakan pore strip

Pori-pori yang besar memang sering terlihat jelas di permukaan wajah khususnya hidung. Anda bisa mengatasinya dengan menggunakan pore strip alias stiker penghilang pori-pori.

Pore strip ini berguna untuk mengangkat komedo, sel kulit mati, dan juga minyak berlebih di permukaan hidung. Hal ini akan membuat pori-pori wajah Anda tampak mengecil.

Setelah kotorannya terangkat, kulit akan jadi lebih halus. Anda bisa menggunakan pore strip ini secara rutin agar hasilnya maksimal.

Namun, hati-hati bagi Anda yang memiliki kulit sensitif. Sebab, penggunaan pore strip yang terlalu sering bisa membuat kulit hidung menjadi iritasi.

  1. Menggunakan sunscreen di siang hari

Penggunaan sunscreen atau tabir surya memang penting untuk mengatasi pori-pori yang membesar.

Paparan sinar matahari memang tidak bisa dihindari, apalagi bagi Anda yang bekerja di luar ruangan. Kulit yang sering terpapar sinar matahari bisa mengalami kerusakan.

Selain menggunakan sunscreen, usahakan agar selalu mencari tempat teduh di tengah aktivitas di luar. Sehingga sinar matahari tidak langsung mengenai kulit wajah.

  1. Gunakan produk perawatan wajah bebas minyak dan non-comedogenic

Pori-pori besar bisa diatasi dengan menggunakan produk perawatan yang non-comedogenic dan oil free. Non-comedogenic berarti tidak membuat pori-pori tersumbat saat penggunaannya.

  1. Pilih pembersih wajah dengan tekstur gel

POri-pori wajah besar bagi pemilik kulit berminyak disarankan untuk menggunakan pembersih wajah yang bertekstur gel. Sebab, facial wash ini mampu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak di wajah.

  1. Menggunakan moisturizer

Pelembap alias moisturizer juga penting digunakan untuk mengatasi pori-pori wajah yang besar. Namun, banyak sekali pemilik kulit berminyak menghindari moisturizer karena takut minyak di wajahnya akan semakin banyak.

Justru menggunakan pelembap akan membantu minyak alami di wajah menembus hingga lapisan kulit yang lebih dalam sehingga kulit wajah pun akan terlihat lebih sehat.

  1. Menggunakan salicylic acid untuk atasi jerawat

Pori-pori wajah yang tersumbat membuat wajah rentan berjerawat. Ini membuat pori-pori membesar. Gunakan produk perawatan yang mengandung asam salisilat untuk mengatasi jerawat. 

  1. Gunakan clay mask

Clay mask juga bisa menjadi pilihan untuk mengecilkan pori-pori wajah yang besar. Clay mask ini adalah jenis masker tanah liat yang gunanya untuk mengangkat minyak, kotoran, dan sel-sel kulit mati.

Selain melakukan berbagai cara tersebut, Anda juga perlu mengonsumsi makanan sehat dan bergizi agar membantu perawatan kulit dari dalam. Pastikan juga untuk minum air putih yang cukup agar kulit tidak dehidrasi. 

Itulah 10 cara mengatasi pori-pori besar yang bisa Anda lakukan. Semoga Anda mendapatkan kulit wajah mulus dan sehat seperti yang didambakan!

Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Bibir Bengkak Tiba-tiba

Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Bibir Bengkak Tiba-tiba

  • April 26, 2021

Mengalami bibir bengkak yang muncul secara tiba-tiba, tentu akan memunculkan rasa khawatir dan rasa tidak percaya diri. Terlebih jika bibir bengkak disertai rasa gatal yang mengganggu. 

Biasanya, sebagian orang mengalami pembengkakan bibir setelah bangun tidur. Penyebab paling umum yang biasanya membuat bibir bengkak ketika baru bangun tidur karena adanya penumpukan cairan. 

Sejumlah cairan yang berkumpul sehingga menumpuk pada jaringan bibir tersebut yang kemudian membuat bentuk bibir seolah tampak bengkak atau membesar.

Selain itu, ada beberapa penyebab lain yang membuat bibir bengkak tiba-tiba. Berikut ini beberapa diantaranya: 

Reaksi Alergi

Penyebab bibir bengkak secara tiba-tiba yang paling mungkin terjadi adalah akibat alergi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh makanan, minuman, dan obat-obatan.

Jika Anda mengalami bibir bengkak tiba-tiba dan baru saja mengonsumsi makanan dan minuman pemicu alergi seperti telur, seafood, kacang-kacangan, makanan yang mengandung rempah, maupun susu, mungkin ini adalah reaksi alergi. 

Selain itu, alergi juga bisa disebabkan oleh obat-obatan yang rentan menyebabkan alergi seperti penisilin dan antibiotik lain.  

Jika bibir bengkak yang Anda alami disebabkan oleh adanya peradangan, pemberian obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) biasanya disarankan. Contohnya, ibuprofen (Advil) atau kortikosteroid.

Infeksi 

Selain alergi, bibir bengkak bisa jadi karena infeksi. Munculnya jerawat di sekitar bibir bisa membuat bibir bengkak dan membesar. Selain itu, mengalami infeksi herpes di daerah sekitar mulut juga berdampak pada pembengkakan bibir.

Gejala dari infeksi herpes tersebut bisa dengan mudah muncul dalam waktu semalam, meski virus telah ada di dalam tubuh sebelumnya.

Bibir Kering dan Pecah-pecah 

Bibir bengkak juga merupakan efek dari kondisi bibir yang pecah-pecah. Pemicunya bisa karena cuaca dan kebiasaan menjilati bibir.

Kebiasaan menjilati bibir membuat air liur mudah menguap saat terkena kontak langsung dengan udara, sehingga membuat bibir kering.  

Untuk mengatasi bibir bengkak akibat kering, Anda bisa melakukan sejumlah cara seperti: 

  • Hindari kebiasaan menjilati bibir.
  • Oleskan pelembap dengan kandungan petroleum jelly
  • Pakai produk bibir dengan kandungan tabir surya 
  • Hindari kebiasaan mengelupas bibir yang kering

Cedera

Ada banyak hal yang bisa membuat bibir bengkak akibat cedera. Misalnya menggigit atau mengunyah makanan terlalu kuat, sehingga bagian bibir ikut tergigit dan akhirnya luka.

Cedera dapat membuat bibir bengkak dan membesar, munculnya luka, memar, atau sekadar goresan saja.

Tak hanya itu, kebiasan tidur dengan posisi tubuh miring tanpa sadar dapat menekan permukaan bibir. Inilah yang nantinya menimbulkan pembengkakan pada bibir selama Anda tidur.

Untuk mengatasi bibir bengkak akibat cedera,  Anda bisa menggunakan es batu yang telah dibungkus handuk atau kain. 

Lalu gunakan es tersebut untuk mengompres bagian bibir yang bengkak dan meradang. Sebaliknya, hindari menempelkan es tersebut langsung ke kulit karena berisiko mengakibatkan masalah yang lebih parah.

Gigitan Serangga

Semut atau serangga dapat menyebabkan bibir bengkak. Jika serangga tersebut menggigit atau menyengat tepat di bibir Anda, maka akan meninggalkan racun yang dapat menyebabkan bibir bengkak, muncul sensasi panas, hingga gatal. 

Untuk mengatasinya, biasanya cukup didiamkan beberapa waktu sampai bengkak tersebut menghilang dengan sendirinya.

Nah, itulah beberapa penyebab dan cara mengatasi bibir bengkak secara tiba-tiba. Apapun penyebabnya, penting untuk membersihkan area bibir secara rutin, terutama setelah makan. 

Jangan hanya mengusapnya dengan tisu, tapi Anda dianjurkan untuk membilas area mulut dengan air sehabis makan. Tujuannya agar sisa-sisa kotoran makanan tidak menempel pada bibir yang bengkak dan kemudian menyebabkan infeksi atau peradangan.

9 Cara Efektif Menghadapi Masalah Hubungan Suami Istri

  • April 16, 2021
masalah hubungan suami istri

Tidak ada hubungan tanpa permasalahan. Bahkan rumah tangga yang terbilang harmonis tak luput dari masalah hubungan suami istri. Istilah rumah tangga harmonis bisa dibilang berasal dari pasangan yang sukses mengatasi konflik dan menjaga cinta mereka tetap abadi. 

Pelajaran mengelola konflik rumah tangga bisa didapat dari membaca buku dan artikel, menghadiri seminar, konseling, belajar dari kisah pasangan sukses, atau sekedar menerapkan trial dan error

Artikel berikut akan memberi tahu Anda tips menghadapi konflik yang umum terjadi dalam pernikahan.

Masalah rumah tangga yang sering terjadi

Konflik rumah tangga biasanya berasal dari hal-hal yang sepele. Namun masalah yang dibiarkan berlarut-larut seperti bola salju yang akan menyebabkan keretakan rumah tangga Anda. 

Berikut beberapa masalah yang kerap terjadi dalam sebuah hubungan romantis:

  • Komunikasi yang buruk
  • Masalah dalam hubungan seksual
  • Finansial
  • Pembagian pekerjaan rumah
  • Tidak menjadikan pasangan dan keluarga sebagai prioritas
  • Kepercayaan terhadap pasangan

Cara menghadapi konflik rumah tangga

Ada banyak cara mengembalikan keutuhan rumah tangga Anda, dan berikut 9 cara terbaik untuk menghadapi masalah hubungan suami istri yang bisa Anda coba.

  1. Bergaul dengan orang-orang dalam hubungan yang sehat

Berteman dengan orang-orang yang memiliki hubungan pernikahan yang sehat akan membawa dampak positif bagi pernikahan Anda. Mereka juga merupakan sumber dukungan atas konflik pernikahan yang sedang Anda hadapi.

  1. Dahulukan kebahagiaan pasangan

Bertindaklah seolah-olah kebahagiaan pasangan lebih penting daripada kebahagiaan Anda. Mendahulukan pasangan membantu memelihara kepercayaan, rasa syukur, kemurahan hati, kasih sayang, dan mengarahkan pada keintiman fisik. 

  1. Prioritaskan hubungan di atas segalanya

Prioritas hubungan suami dan istri akan memudar seiring berjalannya waktu. Ada banyak hal yang bisa menggerogoti prioritas, misalnya orang tua, anak-anak, atau pekerjaan. 

Ketika memutuskan menikah, Anda dan pasangan telah berkomitmen untuk membangun sebuah rumah dan saling bersandar satu sama lain. Sebisa mungkin tempatkan hubungan Anda di atas hal apapun.

Sempatkan untuk menghabiskan waktu berkualitas di tengah sibuknya pekerjaan dan mengurus anak. 

  1. Ungkapkan rasa cinta

Mengungkapkan rasa cinta kepada pasangan menunjukkan bahwa kalian saling mencintai. Coba biasakan untuk mengatakan seberapa besar dan tulus cinta Anda kepada pasangan. 

Memperhatikan hal-hal kecil yang dilakukan pasangan, seperti potongan rambut atau mendengarkan ucapan pasangan juga menandakan Anda menghargai hubungan dengan pasangan Anda. 

  1. Ajak bernostalgia

Menghabiskan waktu berdua berjalan di area yang biasa kalian lalui di awal pernikahan akan membangkitkan kenangan indah di masa lalu. Bernostalgia juga menjadi cara merekatkan kembali hubungan.

  1. Berdo’a untuk pasangan

Do’a merupakan salah satu cara mencintai seseorang. Panjatkan do’a untuk kesehatan pasangan dan meminta bimbingan kepada Tuhan untuk melalui setiap masalah yang terjadi. 

  1. Mengubah kebiasaan

Kebiasaan buruk bisa menjadi masalah bagi beberapa orang. Jika pasangan mengomel mengenai suatu kebiasaan buruk Anda, misalnya menaruh pakaian kotor sembarangan, terima keluhan tersebut dan meminta maaflah. 

Dukung keputusannya untuk menjadi pribadi yang lebih baik, kemudian minta bantuannya untuk mengubah kebiasaan Anda. 

  1. Menenangkan diri

Jika Anda dan pasangan terlibat dalam pertengkaran sengit, jangan biarkan emosi Anda meledak dan melakukan tindakan di luar kendali. Sebelum itu terjadi, ambil sedikit waktu untuk menenangkan diri. 

Saat Anda dan pasangan sudah tenang, bicarakan masalah tersebut dengan baik-baik dan temukan solusinya bersama-sama. 

  1. Ikut konseling 

Jika masalah hubungan suami istri dirasa tidak dapat diperbaiki, kunjungi psikolog atau konselor untuk mendapat bantuan. Konseling membantu menyelesaikan kesalahpahaman dan mencegah terjadinya perceraian. 

Itu tadi 9 cara mudah menghadapi masalah hubungan suami istri. Semoga bisa membantu. 

Cara Mengatasi Sakit Buah Zakar Sebelah Kanan

  • April 15, 2021

Ada beberapa cara mengatasi sakit buah zakar sebelah kanan. Hal ini didasarkan pada akar penyebabnya. Biasanya, dokter akan memberikan antibiotik untuk gejala yang ringan. Namun, jika kondisinya cukup serius, bisa dilakukan operasi dan kemoterapi. 

Buah zakar atau disebut juga dengan testis memiliki fungsi untuk pembentukan sel sperma. Nyeri pada salah satu buah zakar kerap terjadi karena beberapa hal seperti epididimitis yang disebabkan oleh Penyakit Menular Seksual (PMS), batu ginjal, hingga karena infeksi. 

Jika sakit yang dialami membuat kamu merasa tidak nyaman, sebaiknya segera menghubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut, ya. 

Gejala sakit buah zakar sebelah kanan

Sakit yang terjadi pada salah satu buah zakar jangan terus diabaikan. Sebab, jika tidak mendapatkan perawatan yang tepat bisa menyebabkan kerusakan permanen dan hilangnya kesuburan.

Berikut ini beberapa gejala sakit buah zakar yang wajib kamu ketahui:

  • Nyeri hebat yang muncul secara tiba-tiba pada buah zakar di sebelah kanan
  • Nyeri pada bagian perut bagian bawah
  • Muncul bengkak kemerahan dan nyeri pada skrotum
  • Buah zakar tampak menggantung atau posisinya tidak biasa
  • Keluar cairan dari penis
  • Ada rasa terbakar saat buang air kecil
  • Keluar darah bersamaan dengan urin
  • Terasa gatal dan iritasi pada bagian penis
  • Demam dan menggigil
  • Mual dan muntah
  • Sakit kepala ringan

Jika nyeri yang kamu alami termasuk ringan dan tidak menimbulkan gejala lain, hal ini menandakan bahwa tidak ada hal serius yang perlu dikhawatirkan. Namun, jika nyeri yang dirasakan secara tiba-tiba disertai dengan gejala lainnya, maka sebaiknya kamu ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. 

Cara mengatasi sakit buah zakar sebelah kanan

Jika gejala yang dialami cukup ringan dan tidak disertai dengan gejala lain, biasanya dokter akan memberikan obat-obatan biasa. Namun, jika sakit buah zakar terjadi karena cedera, mungkin akan dilakukan pembedahan.

Berikut ini 5 cara mengatasi sakit buah zakar di sebelah kanan yang biasa dilakukan. 

Pembedahan

  • Varikokel

Buah zakar yang mengalami pembengkakan atau pembesaran karena pembuluh vena disebut dengan varikokel. Pada beberapa kasus, varikokel bisa menyebabkan nyeri dan juga gangguan pada kesuburan.

Untuk mengatasi kondisi ini, biasanya dilakukan dengan melakukan pembedahan atau operasi dengan menutup aliran darah pada pembuluh vena yang bengkak. Meskipun sudah ditutup dengan operasi, varikokel bisa saja menyerang lagi karena beberapa hal. 

  • Spermatokel

Spermatokel adalah kondisi dimana muncul kista di lapisan epididimis yang terletak di dalam buah zakar. Epididimis ini memiliki peran untuk mengangkut sperma. 

Menurut para ahli, spermatokel terjadi karena tabung yang berfungsi mengangkut sperma tersumbat, sehingga memunculkan kista. 

Kista yang muncul di epididimis dan membesar bisa membuat buah zakar terasa nyeri. Cara mengatasinya yakni dengan melakukan pembedahan atau operasi pengangkatan kista. Namun, pembedahan ini bisa menurunnya kesuburan pria, sehingga dokter biasanya akan menyarankan seseorang melakukan operasi ini jika tidak ingin memiliki anak lagi. 

  • Torsio testis

Kondisi ini terjadi ketika tali spermatika tidak normal, sehingga aliran darah menuju testis terhenti. Torsio testis termasuk penyakit langka yang menyerang 1 dari 4 ribu pria. 

Untuk mengatasi kondisi ini, torsio testis dilakukan dengan melakukan operasi atau pembedahan. 

  • Hidrokel

Hidrokel adalah kondisi dimana buah zakar mengalami pembengkakan karena cairan yang menyelimuti lapisan testis. 

Untuk mengatasi hal ini, bisa dilakukan dengan melakukan operasi, yakni dengan menghilangkan cairan yang menumpuk pada lapisan testis. 

Pemberian antibiotik

Orkitis terjadi karena buah zakar mengalami infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan virus.  Gejala orkitis biasanya ditandai dengan rasa nyeri pada buah zakar yang menyebar dari kiri ke kanan. Jika disentuh, buah zakar juga terasa hangat dan kemerahan.

Jika infeksi terjadi karena bakteri, biasanya dokter akan memberikan obat antibiotik. Jika orkitis disebabkan karena virus, nyeri yang terjadi biasanya akan sembuh sendiri. Namun, tetap konsultasikan hal ini pada dokter untuk penanganan lebih lanjut, ya. 

Sperma

Jika buah zakar sebelah kanan mengalami nyeri mendadak dan membuat aktivitas terganggu, segera hubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut, ya!

Rawat Inap di Charlie Hospital Kendal, Ini Layanannya

Rawat Inap di Charlie Hospital Kendal, Ini Layanannya

  • April 15, 2021

Setiap pasien yang berobat di rumah sakit tentu ingin mendapatkan pelayanan kesehatan yang maksimal. Di Charlie Hospital Kendal, Anda bisa merasakan perawatan yang berkualitas, dilengkapi dengan teknologi modern dan tenaga medis profesional.

Rumah sakit ini terletak di Ngabean, Kecamatan Boja, Kabupaten Kendal, Jawa Tengah. Rumah sakit ini beroperasi selama 24 jam dan dilengkapi dengan berbagai macam fasilitas serta layanan kesehatan. 

Layanan Rawat Inap di Charlie Hospital Kendal

Di rumah sakit ini, Anda bisa mendapatkan perawatan rawat jalan maupun rawat inap. Rawat inap biasanya dilakukan apabila Anda perlu mendapatkan pengobatan yang lebih komprehensif dan kondisi Anda cukup parah.

Untuk menjalani rawat inap, rumah sakit ini menyediakan empat pilihan kamar bagi pasien. Pilihan kamar tersebut terdiri atas: 

  • Ruang rawat inap kelas 3 – Puri

Fasilitas rawat inap ini merupakan fasilitas rawat inap dengan harga yang paling terjangkau. Tersedia 6 tempat tidur pasien dalam satu kamar, dilengkapi dengan TV LED, 2 AC, 2 kamar mandi dalam, serta layanan antar pulang gratis. 

Anda akan mendapatkan makan 3 kali dalam sehari serta snack 2 kali dalam sehari. Pilihan kamar ini bisa Anda dapatkan dengan harga mulai dari Rp175.000.

  • Ruang rawat inap kelas 2 – Sympony

Di Charlie Hospital Kendal, ruang rawat inap kelas 2 mampu menampung 4 pasien dalam setiap kamarnya. Kamar ini dilengkapi dengan fasilitas tambahan berupa TV LED, 2 AC, serta 2 kamar mandi dalam.

Anda juga bisa mendapatkan layanan antar pulang gratis, dengan syarat dan ketentuan tertentu. Anda akan mendapatkan makan 3 kali dalam sehari, air mineral 3 kali dalam sehari, dan snack 2 kali dalam sehari. Kamar ini ditetapkan dengan harga mulai dari Rp295.000.

  • Ruang rawat inap kelas 1 – Stamford

Ruang rawat inap kelas 1 memberikan privasi lebih bagi pasien. Jenis ruang rawat inap ini menyediakan satu tempat tidur saja dalam setiap kamar, menampung satu orang pasien. Ada kamar mandi dalam juga yang tersedia. 

Anda juga akan mendapatkan pemberian makan, snack, serta air mineral. Ada welcoming snack yang diberikan untuk hari pertama. Harga kamar ini adalah Rp425.000.

  • Ruang rawat inap VIP Emerald

Ruang rawat inap VIP merupakan ruang rawat inap dengan harga tertinggi di Charlie Hospital Kendal. Layanan yang disediakan pun lebih maksimal dan memberikan privasi pada pasien, dengan hanya satu tempat tidur di setiap ruangannya. 

Di kamar ini, terdapat kamar mandi dalam yang dilengkapi dengan water heater. Ada juga fasilitas sofa bed yang bisa digunakan oleh pendamping pasien. Kamar ini bisa Anda dapatkan dengan harga mulai dari Rp550.000.

Pemeriksaan online di Charlie Hospital Kendal

Rumah sakit ini merupakan rumah sakit yang dilengkapi dengan teknologi modern. Karena itu, rumah sakit ini juga menyediakan fasilitas mumpuni, salah satunya adalah layanan pemeriksaan online.

Layanan pemeriksaan online bisa dilakukan secara gratis dengan memanfaatkan aplikasi Zoom. Anda harus melakukan pendaftaran terlebih dahulu, maksimal satu hari sebelum waktu konsultasi. 

Konsultasi melalui video call akan berlangsung selama 15 menit. Setelah itu, Anda juga bisa diresepkan obat oleh dokter, dan obat akan dikirimkan secara gratis oleh kurir sampai ke rumah, dalam radius 10 KM dari rumah sakit. Jika ingin memanfaatkan fasilitas ini, Anda bisa menghubungi pihak Charlie Hospital Kendal dan mendaftar untuk konsultasi online.

Berbagai Perawatan Alami Batu Ginjal, Salah Satunya Keji Beling

  • April 14, 2021
keji beling

Batu ginjal akan terjadi ketika kencing Anda memiliki konsentrasi mineral dan zat lain yang tinggi, seperti kalsium, oksalat, dan asam urat yang bersatu membentuk Kristal. Kristal ini saling menempel untuk membentuk seperti batu dengan satu atau beberapa batu. Batu ginjal bisa berbentuk seperti butiran pasir, dan Anda tidak akan pernah menyadari hal itu. Namun, yang lebih besar bisa menghalangi aliran urin dan sangat menyakitkan. 

Beberapa hal yang dapat menyebabkan batu ginjal, termasuk berasal dari makanan dan obat-obatan tertentu. Batu ginjal merupakan penyakit yang dapat menurun. Maka jika ada salah satu keluarga Anda mengalami batu ginjal, Anda bisa mengidapnya. Tetapi Anda bisa melakukan perawatan alami batu ginjal, salah satu nya dengan keji beling. Terlebih dulu Anda harus tahu ada beberapa jenis batu ginjal yang ada.

Jenis Batu Ginjal

Berbagai jenis batu terbuat dari berbagai jenis zat. Penting untuk mengetahui jenis batu yang Anda miliki, sehingga Anda dapat mengetahui apa yang mungkin menyebabkannya dan bagaimana cara mencegahnya.

Jika Anda mengeluarkan batu ginjal, Anda harus membawanya ke dokter Anda sehingga mereka dapat mengirimkannya ke laboratorium dan mencari tahu apa itu:

  • Batu kalsium. 

Kebanyakan batu ginjal terbuat dari kalsium, berupa kalsium oksalat. Ada dua macam batu kalsium

  • Kalsium oksalat. Oksalat adalah zat yang dibuat setiap hari oleh hati Anda. Beberapa buah-buahan dan sayuran, serta kacang-kacangan dan coklat mengandung banyak kandungan. Tubuh Anda menyerap zat tersebut saat Anda makan makanan ini. Hal lain yang dapat membuat konsentrasi kalsium atau oksalat dalam urin Anda meningkat adalah konsumsi vitamin D dosis tinggi, operasi bypass usus dan gangguan metabolisme tertentu.
  • Kalsium fosfat. Jenis batu ini lebih sering terjadi pada orang dengan kondisi metabolisme, seperti asidosis tubulus ginjal (ketika ginjal Anda tidak dapat membantu menjaga keseimbangan asam dalam darah Anda) atau pada orang yang minum obat untuk mengobati migrain atau kejang.

Perawatan dengan pengobatan alami

Meminum banyak cairan merupakan bagian terpenting untuk mengeluarkan batu ginjal, dan dapat mencegah pembentukan batu baru. Cairan tidak hanyak dapat mengeluarkan racun tetapi juga membantu memindahkan batu dan pasir melalui saluran kemih. 

Walaupun dengan air saja sudah cukup, tetapi perlu dengan perawatan lainya dengan pengobatan bahan alami.

  1. Konsumsi Strobilanthus crispus  atau keji beling yang merupakan sebuah tanaman telah digunakan secara lokal dalam pengobatan tradisional untuk batu ginjal dan penyakit terkait. Ekstrak tanaman tersebut memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan kristal kalsiumoksalat, di mana daya tarik ekstrak lebih tinggi dari dosis oksalat aseton 70%, metanol dan aseton kontrol positif.
  1. Tingkatkan asupan asam sitrat Anda, asam sitrat adalah asam organik yang banyak ditemukan pada buah dan sayuran, terutama buah jeruk. Lemon dan jeruk nipis sangat kaya akan senyawa tanaman ini . Asam sitrat dapat membantu mencegah batu ginjal kalsium oksalat dengan dua cara. Mencegah pembentukan batu dan mencegah pembesaran batu. 

Cara mudah untuk mengonsumsi lebih banyak asam sitrat adalah dengan mengonsumsi lebih banyak buah jeruk, seperti jeruk bali, jeruk lemon, atau jeruk nipis. Anda juga dapat mencoba menambahkan air jeruk nipis atau lemon ke dalam air.

  1. Dapatkan cukup kalsium, mengurangi asupan kalsium untuk mengurangi risiko terbentuknya batu yang mengandung kalsium merupakan kesalahpahaman umum. Dalam salah satu studi menempatkan pria yang sebelumnya membentuk batu ginjal yang mengandung kalsium pada makanan yang mengandung 1.200 mg kalsium per hari. Dietnya juga rendah protein hewani dan garam. Para pria tersebut memiliki risiko sekitar 50% lebih rendah untuk mengembangkan batu ginjal lain, dalam waktu 5 tahun dibandingkan kelompok kontrol, yang mengikuti diet rendah kalsium 400 mg per hari.

Kalsium makanan cenderung mengikat oksalat dalam makanan, yang mencegahnya diserap. Ginjal kemudian tidak harus melewatkannya melalui sistem saluran kemih. Produk susu seperti susu, keju, dan yogurt adalah sumber kalsium makanan yang baik.

Bagi kebanyakan orang dewasa, tunjangan harian yang direkomendasikan (RDA) untuk kalsium adalah 1.000 mg per hari. Namun, RDA adalah 1.200 mg per hari untuk wanita di atas usia 50 tahun dan semua orang di atas usia 70 tahun.

  1. Diet tinggi sumber protein hewani, seperti daging, ikan, dan produk susu, dikaitkan dengan risiko batu ginjal yang lebih tinggi. Asupan protein hewani yang tinggi dapat meningkatkan ekskresi kalsium dan menurunkan kadar sitrat. Selain itu, sumber protein hewani kaya akan purin. Senyawa ini dipecah menjadi asam urat dan dapat meningkatkan risiko pembentukan batu asam urat.

Semua makanan mengandung purin dalam jumlah yang bervariasi. Ginjal, hati, dan jeroan lainnya memiliki kandungan purin yang sangat tinggi. Di sisi lain, makanan nabati rendah zat ini.

  1. Jangan mengonsumsi vitamin C dosis tinggi. Sebuah Studi menunjukkan bahwa suplemen vitamin C (asam askorbat) dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terkena batu ginjal. Asupan tinggi vitamin C tambahan dapat meningkatkan ekskresi oksalat dalam urin, karena beberapa vitamin C dapat diubah menjadi oksalat di dalam tubuh.

Studi lainya menerangkan bahwa di antara pria paruh baya dan lebih tua memperkirakan bahwa mereka yang melengkapi dengan vitamin C mungkin dua kali lebih mungkin mengembangkan batu ginjal daripada mereka yang tidak melengkapi dengan vitamin ini. Namun, perhatikan bahwa vitamin C dari sumber makanan, seperti lemon, tidak terkait dengan peningkatan risiko batu. 

Namun, sebelum melakukan pengobatan bahan alami seperti mengonsumsi Konsumsi Strobilanthus crispus  atau keji beling ini harus berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan dapat menilai apakah perawatan yang dilakukan di rumah sudah tepat untuk Anda, atau dapat menyebabkan komplikasi tambahan. 

Jika Anda sedang hamil atau menyusui, hindari menggunakan pengobatan apa pun. Dokter Anda dapat menentukan apakah jus dapat menyebabkan efek samping untuk Anda atau bayi Anda.

Bagaimana Cara Menggunakan Handy Clean Dengan Benar?

  • April 14, 2021

Handy Clean adalah sebuah merek produk hand sanitizer. Hand sanitizer berbahan alkohol ini mudah digunakan, praktis, dan mudah dijumpai di apotek ataupun online. Meskipun ada beberapa cara dalam menggunakan hand sanitizer untuk mendapatkan manfaat maksimal darinya, yang lebih penting adalah mengetahui kapan harus menggunakan hand sanitizer seperti Handy Clean. Hand sanitizer dapat membantu membunuh mikroba, namun produk ini tidak efektif untuk semua jenis kuman atau zat lain yang ada di tangan Anda. CDC merekomendasikan membersihkan tangan menggunakan sabun dan air kapanpun dimungkinkan, sesering mungkin. Hand sanitizer dapat digunakan sebagai tambahan cuci tangan menggunakan sabun dan air dan atau ketika mencuci tangan tidak memungkinkan. 

Handy Clean Liquid Hand Sanitizer 60 mL harga terbaik 18500

Bahan aktif dalam produk hand sanitizer seperti Handy Clean adalah isopropyl alcohol, ethanol, atau kombinasi antara keduanya. Alkohol telah lama diketahui dapat membunuh mikroba dengan cara menghancurkan lapisan luar pelindung dan protein serta mengganggu metabolisme mereka. Menurut CDC, penelitian mampu membunuh kuman sama efektifnya dengan mencuci tangan menggunakan sabun dan air, terkecuali apabila tangan Anda benar-benar kotor oleh tanah ataupun minyak. Hand sanitizer juga tidak dapat membersihkan zat kimia yang berpotensi membahayakan. Hand sanitizer juga tidak dala membunuh beberapa kuman yang dapat disingkirkan oleh air dan sabun, seperti Cryptosporidium, Clostridium difficile, dan Norovirus. 

Perlindungan bakteri dan virus

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) telah melakukan aksi legal melawan perusahaan produsen hand sanitizer yang membuat klaim tidak berdasar atau terbukti dalam melawan salmonella, e. Coli, Ebola, rotavirus, influenza, dan MRSA. Namun, di saat yang bersamaan, banyak studi menunjukkan bahwa hand sanitizer seperti Handy Clean yang berbahan dasar alkohol dapat dengan efektif membunuh beberapa kuman tersebut. Namun, penting untuk diingat bahwa tidak semua penelitian bersifat konklusif. Faktanya, satu studi pada fasilitas pelayanan kesehatan jangka panjang menyatakan bahwa preferensi karyawan atas hand sanitizer dibandingkan dengan sabun dan air malah membuat “outbreak” norovirus terjadi. Di sisi lain, kesimpulan dari studi juga dapat bersifat sangat membingungkan. Misalnya, sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2010 menyatakan bahwa hand sanitizer berbahan dasar etanol dapat mengurangi risiko infeksi norovirus sebesar 85 persen ketika ada kontak dengan virus jangka pendek. Akan tetap, dalam kondisi kontaminasi yang tinggi, seperti yang Anda temukan di kapal pesiar atau pusat perawatan jangka panjang, hand sanitizer tidak memberikan perlindungan apapun. 

CDC merekomendasikan hand sanitizer seperti Handy Clean dengan kandungan alkohol sebesar 60 persen. Kebanyakan produk mengandung alkohol 60% dan 95%, namun jangan anggap presentasi yang lebih tinggi lebih efektif dalam mengatasi kuman dan bakteri di tangan. Untuk dapat bekerja dengan lebih efisien, produk ini juga harus mengandung air. Beberapa produk di pasaran membuat klaim dapat melakukan sanitasi pada tangan namun tidak mengandung alkohol atau hanya mengandung alkohol dalam jumlah kecil. Produk jenis ini tidak akan memberikan perlindungan sama sekali. 

Agar hand sanitizer seperti Handy Clean dapat bekerja dengan optimal, tingkat keefektifan produk akan bergantung pada beberapa faktor. Selain produk mana yang Anda pilih, Anda juga perlu mempertimbangkan seberapa banyak produk digunakan, teknik pembersihan yang benar, dan konsistensi. Beberapa situasi di mana penggunaan hand sanitizer diperlukan di antaranya adalah apabila Anda mengendarai transportasi publik, berjabat tangan atau menyentuh hewan, dan Anda menggunakan fasilitas publik lainnya.

perbedaan maag dan asam lambung

Mitos Fakta Seputar Perbedaan Maag dan Asam Lambung

  • April 13, 2021

Membongkar mitos kesehatan pencernaan berarti Anda akan memiliki kesempatan lebih baik untuk mendeteksi masalah perut saat itu terjadi. Dengan cara itu Anda dapat mendeteksi gejala dan mendiskusikannya dengan dokter. Berikut informasi lengkap seputar mitos dan fakta seputar perbedaan maag dan asam lambung.

1. Diet dapat menyebabkan maag dan asam lambung meningkat

Pernyataan ini tentu salah. Diet tidak membuat maag dan asam lambung meningkat. Apalagi, jika Anda mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Program diet yang sehat akan membuat lambung mencerna makanan dengan lebih baik, bahkan memperlancar sistem pembuangan. Akan tetapi, diet dapat menyebabkan maag dan asam lambung meningkat adalah program penurunan berat badan yang salah.

Pada saat Anda diet sebaiknya tetap konsumsi makanan sehat dan makan tepat waktu. Jangan sampai telat makan supaya tidak memicu gas di dalam lambung yang menyebabkan asam meningkat. Anda juga harus mengonsumsi makanan diet sesuai dengan cara yang tepat.

2. Makanan pedas dan stres menyebabkan maag

Konsumsi makanan pedas secara berlebihan dapat membuat perut menjadi nyeri dan kembung. Ketika gas meningkat, hal inilah yang akan membuat Anda merasakan mual, perut perih, mual hingga muntah-muntah. Selain itu, stres juga memicu hormon adrenalin yang membuat sistem pencernaan termasuk lambung bereaksi hingga menyebabkan maag dan asam lambung kambuh.

3. Salah makan bisa menyebabkan maag dan asam lambung

Ulkus peptikum adalah sakit pada lapisan perut yang paling sering disebabkan oleh bakteri umum dan disebut H. pylori. Anda dapat tertular infeksi melalui makanan atau air yang terkontaminasi atau melalui kontak mulut ke mulut, seperti dengan mencium seseorang yang mengidapnya. 

4. Minum susu dapat menyembuhkan maag dan asam lambung

Banyak orang percaya bahwa minum susu dapat menyembuhkan asam lambung. Alasannya, karena asam lambung sering kali disebabkan oleh infeksi H. pylori, dan hanya antibiotik yang dapat membunuh kuman penyebab gejala. Padahal, minum susu dapat meredakan nyeri untuk sementara, tetapi justru meningkatkan asam lambung dan memperparah gejala dalam jangka panjang.

5. Makan kacang-kacangan menyebabkan divertikulitis

Divertikulitis terjadi ketika kantong kecil yang menonjol dari usus besar meradang. Banyak orang berpendapat bahwa kacang-kacangan, berondong jagung, dan biji-bijian kecil dapat menghalangi atau mengiritasi divertikula. Namun, tidak ada informasi ilmiah yang mendukung hal ini. Justru sebaliknya, makan makanan tinggi serat dapat mencegah sembelit, yang bisa menyebabkan divertikula.

6. Sakit maag atau asam lambung dapat diabaikan

Temui dokter Anda jika Anda mengalami mulas dua kali seminggu atau lebih. Anda bisa menderita penyakit gastroesophageal reflux (GERD). Apabila tidak diobati, GERD dapat menyebabkan komplikasi serius dari waktu ke waktu seperti pendarahan atau borok di kerongkongan. Ini juga dapat menyebabkan kondisi yang disebut esofagus Barrett, yang dapat meningkatkan risiko kanker esofagus.

7. Granola dapat membantu meringankan rasa sakit

Serat makanan sehat dapat meredakan gejala kondisi pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar (IBS). Usahakan mengonsumsi 20 hingga 35 gram serat per hari. Tingkatkan asupan Anda secara bertahap sebanyak 2 hingga 3 gram per hari.

8. Gluten memperburuk maag dan asam lambung

Penyakit seliaka adalah intoleransi terhadap gluten, protein dalam gandum, gandum hitam, dan barley. Hindari mengonsumsi makanan mengandung gluten tinggi dan tepung. Pasalnya makanan tersebut bisa membuat asam lambung meningkat dan nyeri.

Itulah beberapa mitos serta fakta seputar perbedaan maag dan asam lambung yang harus Anda ketahui.