Bagaimana Cara Menggunakan Handy Clean Dengan Benar?

  • April 14, 2021

Handy Clean adalah sebuah merek produk hand sanitizer. Hand sanitizer berbahan alkohol ini mudah digunakan, praktis, dan mudah dijumpai di apotek ataupun online. Meskipun ada beberapa cara dalam menggunakan hand sanitizer untuk mendapatkan manfaat maksimal darinya, yang lebih penting adalah mengetahui kapan harus menggunakan hand sanitizer seperti Handy Clean. Hand sanitizer dapat membantu membunuh mikroba, namun produk ini tidak efektif untuk semua jenis kuman atau zat lain yang ada di tangan Anda. CDC merekomendasikan membersihkan tangan menggunakan sabun dan air kapanpun dimungkinkan, sesering mungkin. Hand sanitizer dapat digunakan sebagai tambahan cuci tangan menggunakan sabun dan air dan atau ketika mencuci tangan tidak memungkinkan. 

Handy Clean Liquid Hand Sanitizer 60 mL harga terbaik 18500

Bahan aktif dalam produk hand sanitizer seperti Handy Clean adalah isopropyl alcohol, ethanol, atau kombinasi antara keduanya. Alkohol telah lama diketahui dapat membunuh mikroba dengan cara menghancurkan lapisan luar pelindung dan protein serta mengganggu metabolisme mereka. Menurut CDC, penelitian mampu membunuh kuman sama efektifnya dengan mencuci tangan menggunakan sabun dan air, terkecuali apabila tangan Anda benar-benar kotor oleh tanah ataupun minyak. Hand sanitizer juga tidak dapat membersihkan zat kimia yang berpotensi membahayakan. Hand sanitizer juga tidak dala membunuh beberapa kuman yang dapat disingkirkan oleh air dan sabun, seperti Cryptosporidium, Clostridium difficile, dan Norovirus. 

Perlindungan bakteri dan virus

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) telah melakukan aksi legal melawan perusahaan produsen hand sanitizer yang membuat klaim tidak berdasar atau terbukti dalam melawan salmonella, e. Coli, Ebola, rotavirus, influenza, dan MRSA. Namun, di saat yang bersamaan, banyak studi menunjukkan bahwa hand sanitizer seperti Handy Clean yang berbahan dasar alkohol dapat dengan efektif membunuh beberapa kuman tersebut. Namun, penting untuk diingat bahwa tidak semua penelitian bersifat konklusif. Faktanya, satu studi pada fasilitas pelayanan kesehatan jangka panjang menyatakan bahwa preferensi karyawan atas hand sanitizer dibandingkan dengan sabun dan air malah membuat “outbreak” norovirus terjadi. Di sisi lain, kesimpulan dari studi juga dapat bersifat sangat membingungkan. Misalnya, sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2010 menyatakan bahwa hand sanitizer berbahan dasar etanol dapat mengurangi risiko infeksi norovirus sebesar 85 persen ketika ada kontak dengan virus jangka pendek. Akan tetap, dalam kondisi kontaminasi yang tinggi, seperti yang Anda temukan di kapal pesiar atau pusat perawatan jangka panjang, hand sanitizer tidak memberikan perlindungan apapun. 

CDC merekomendasikan hand sanitizer seperti Handy Clean dengan kandungan alkohol sebesar 60 persen. Kebanyakan produk mengandung alkohol 60% dan 95%, namun jangan anggap presentasi yang lebih tinggi lebih efektif dalam mengatasi kuman dan bakteri di tangan. Untuk dapat bekerja dengan lebih efisien, produk ini juga harus mengandung air. Beberapa produk di pasaran membuat klaim dapat melakukan sanitasi pada tangan namun tidak mengandung alkohol atau hanya mengandung alkohol dalam jumlah kecil. Produk jenis ini tidak akan memberikan perlindungan sama sekali. 

Agar hand sanitizer seperti Handy Clean dapat bekerja dengan optimal, tingkat keefektifan produk akan bergantung pada beberapa faktor. Selain produk mana yang Anda pilih, Anda juga perlu mempertimbangkan seberapa banyak produk digunakan, teknik pembersihan yang benar, dan konsistensi. Beberapa situasi di mana penggunaan hand sanitizer diperlukan di antaranya adalah apabila Anda mengendarai transportasi publik, berjabat tangan atau menyentuh hewan, dan Anda menggunakan fasilitas publik lainnya.

perbedaan maag dan asam lambung

Mitos Fakta Seputar Perbedaan Maag dan Asam Lambung

  • April 13, 2021

Membongkar mitos kesehatan pencernaan berarti Anda akan memiliki kesempatan lebih baik untuk mendeteksi masalah perut saat itu terjadi. Dengan cara itu Anda dapat mendeteksi gejala dan mendiskusikannya dengan dokter. Berikut informasi lengkap seputar mitos dan fakta seputar perbedaan maag dan asam lambung.

1. Diet dapat menyebabkan maag dan asam lambung meningkat

Pernyataan ini tentu salah. Diet tidak membuat maag dan asam lambung meningkat. Apalagi, jika Anda mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Program diet yang sehat akan membuat lambung mencerna makanan dengan lebih baik, bahkan memperlancar sistem pembuangan. Akan tetapi, diet dapat menyebabkan maag dan asam lambung meningkat adalah program penurunan berat badan yang salah.

Pada saat Anda diet sebaiknya tetap konsumsi makanan sehat dan makan tepat waktu. Jangan sampai telat makan supaya tidak memicu gas di dalam lambung yang menyebabkan asam meningkat. Anda juga harus mengonsumsi makanan diet sesuai dengan cara yang tepat.

2. Makanan pedas dan stres menyebabkan maag

Konsumsi makanan pedas secara berlebihan dapat membuat perut menjadi nyeri dan kembung. Ketika gas meningkat, hal inilah yang akan membuat Anda merasakan mual, perut perih, mual hingga muntah-muntah. Selain itu, stres juga memicu hormon adrenalin yang membuat sistem pencernaan termasuk lambung bereaksi hingga menyebabkan maag dan asam lambung kambuh.

3. Salah makan bisa menyebabkan maag dan asam lambung

Ulkus peptikum adalah sakit pada lapisan perut yang paling sering disebabkan oleh bakteri umum dan disebut H. pylori. Anda dapat tertular infeksi melalui makanan atau air yang terkontaminasi atau melalui kontak mulut ke mulut, seperti dengan mencium seseorang yang mengidapnya. 

4. Minum susu dapat menyembuhkan maag dan asam lambung

Banyak orang percaya bahwa minum susu dapat menyembuhkan asam lambung. Alasannya, karena asam lambung sering kali disebabkan oleh infeksi H. pylori, dan hanya antibiotik yang dapat membunuh kuman penyebab gejala. Padahal, minum susu dapat meredakan nyeri untuk sementara, tetapi justru meningkatkan asam lambung dan memperparah gejala dalam jangka panjang.

5. Makan kacang-kacangan menyebabkan divertikulitis

Divertikulitis terjadi ketika kantong kecil yang menonjol dari usus besar meradang. Banyak orang berpendapat bahwa kacang-kacangan, berondong jagung, dan biji-bijian kecil dapat menghalangi atau mengiritasi divertikula. Namun, tidak ada informasi ilmiah yang mendukung hal ini. Justru sebaliknya, makan makanan tinggi serat dapat mencegah sembelit, yang bisa menyebabkan divertikula.

6. Sakit maag atau asam lambung dapat diabaikan

Temui dokter Anda jika Anda mengalami mulas dua kali seminggu atau lebih. Anda bisa menderita penyakit gastroesophageal reflux (GERD). Apabila tidak diobati, GERD dapat menyebabkan komplikasi serius dari waktu ke waktu seperti pendarahan atau borok di kerongkongan. Ini juga dapat menyebabkan kondisi yang disebut esofagus Barrett, yang dapat meningkatkan risiko kanker esofagus.

7. Granola dapat membantu meringankan rasa sakit

Serat makanan sehat dapat meredakan gejala kondisi pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar (IBS). Usahakan mengonsumsi 20 hingga 35 gram serat per hari. Tingkatkan asupan Anda secara bertahap sebanyak 2 hingga 3 gram per hari.

8. Gluten memperburuk maag dan asam lambung

Penyakit seliaka adalah intoleransi terhadap gluten, protein dalam gandum, gandum hitam, dan barley. Hindari mengonsumsi makanan mengandung gluten tinggi dan tepung. Pasalnya makanan tersebut bisa membuat asam lambung meningkat dan nyeri.

Itulah beberapa mitos serta fakta seputar perbedaan maag dan asam lambung yang harus Anda ketahui.

Cara Menambah Sperma, Perbanyak Makanan Ini

  • April 3, 2021

Selain menjalani pola hidup sehat seperti rutin olahraga, mengelola stres, dan istirahat yang cukup, cara menambah sperma juga bisa dilakukan dengan banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan nutrisi yang baik untuk produksi dan kualitas sperma. Berikut ini ada beberapa pilihan makanan yang bisa Anda coba.

kandungan sperma

Daging

Daging merah seperti daging sapi dan daging ayam tanpa lemak mengandung Zinc, Vitamin B12, dan Vitamin D terutama pada bagian hati. Vitamin B12 bisa meningkatkan kualitas sperma secara keseluruhan. Selain itu, makanan dengan kandungan Vitamin B12 yang tinggi juga dapat digunakan untuk cara menambah sperma, motilitas, serta mengurangi kerusakan DNA sperma. Selain daging, Vitamin B-12 juga bisa didapatkan dari susu. Zinc juga dapat mencegah infertilitas akibat sel sperma yang menggumpal.

Makanan Laut

Ikan seperti salmon, tuna, dan makarel memiliki kandungan Omega-3 yang tinggi. Sedangkan makanan laut lainnya seperti kerang, kepiting, dan tiram mengandung Zinc, Vitamin B12 dan Vitamin D. Selain bermanfaat untuk meningkatkan kualitas sperma, konsumsi kandungan Zinc juga bisa menjadi cara menambah sperma. Pria yang mencukupi kebutuhan harian Zinc akan mengalami peningkatan kadar hormon testosteron sehingga meningkatkan jumlah sperma yang diproduksi.

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan atau sayuran seperti buncis memiliki kandungan folat, Vitamin E, dan Omega-3. Vitamin E dapat membantu menghalangi kerusakan pada sel sperma sehingga sperma yang dihasilkan bisa lebih subur. Kebutuhan harian vitamin E yang tercukupi juga bisa menjadi cara menambah sperma. Pilihan kacang-kacangan yang bisa dikonsumsi yaitu kacang Brazil. Kandungan selenium di dalamnya bisa merangsang tubuh untuk memproduksi sperma yang sehat.

Gandum Utuh

Gandum utuh memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk digunakan sebagai cara menambah sperma, yaitu folat dan Vitamin B9. Folat memiliki manfaat untuk meningkatkan kualitas sperma agar bisa membuahi sel telur. Jika Anda susah untuk menemukan gandum utuh untuk dikonsumsi, Anda bisa menggantinya dengan makanan lain seperti sereal yang telah difortifikasi.

Jamur

Mengonsumsi jamur juga bisa menjadi pilihan cara menambah sperma. Kandungan Vitamin D di dalam jamur bisa membantu Anda meningkatkan kualitas sperma sehingga membuat pria menjadi lebih subur. Selain baik untuk kesehatan tulang dan gigi, Vitamin D juga dapat mendukung pergerakan sperma di dalam sel telur sehingga proses pembuahan akan berjalan lebih lancar pada saat penetrasi.

Telur

Telur memiliki kandungan nutrisi asam lemak Omega-3 yang bermanfaat untuk membantu cara menambah sperma serta meningkatkan pergerakan sperma dan bentuk sperma. Sehingga, jika Anda memenuhi kebutuhan harian telur bisa secara tepat bisa meningkatkan kesuburan sperma dan peluang kehamilan untuk pasangan. Asam lemak Omega-3 juga memiliki manfaat lainnya, yaitu meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi di dalam tubuh.

Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti brokoli, asparagus, dan lobak hijau memiliki kandungan asam folat atau Vitamin B9. Pria yang kekurangan asupan asam folat akan sulit memproduksi sperma yang berkualitas. Oleh karena itu, konsumsi asam folat membantu cara menambah sperma, membantu meregenerasi sel sperma, dan meningkatkan kualitas sperma agar bisa membuahi sel telur. Kandungan asam folat juga bisa ditemukan pada alpukat dan kentang.

Buah-buahan

Buah-buahan dengan kandungan Vitamin C dipercaya memiliki kandungan antioksidan sehingga bisa meningkatkan kualitas air mani dan juga cara menambah sperma. Konsumsi buah-buahan dengan kandungan Vitamin C yang tinggi secara rutin bisa mengurangi jumlah sel sperma yang cacat. Anda bisa mencoba mengonsumsi jeruk, pepaya, strawberry, nanas, kiwi, paprika manis, dan mangga secara bergantian agar tidak bosan.

Tomat

Tomat mengandung likopen, yaitu zat karotenoid yang merupakan antioksidan dan memberi warna cerah pada tomat. Antioksidan ini bisa menangkal radikal bebas yang biasanya terbentuk dari konsumsi makanan tidak sehat seperti makanan cepat saji atau terlalu banyak makan makanan olahan. Likopen dalam tomat juga bisa digunakan sebagai cara menambah sperma hingga 70%. Tubuh akan menyerap 20-30% dari likopen yang masuk dan tersebar di beberapa bagian tubuh termasuk testis tempat sperma diproduksi. Selain itu, likopen juga mengurangi kerusakan DNA sehingga meningkatkan jumlah sperma matang serta membuat sperma lebih cepat bergerak dan gesit. Anda juga bisa mengonsumsi makanan dengan kandungan likopen lainnya seperti jambu biji, semangka, dan pepaya untuk meningkatkan kesuburan.

Bawang Putih

Bawang putih juga termasuk ke dalam makanan yang berguna untuk cara menambah sperma. Kandungan selenium dan alisin di dalamnya dapat meningkatkan aliran darah menuju organ reproduksi pria, termasuk testis yang berfungsi sebagai tempat produksi sperma. Aliran darah tersebut berfungsi membawa oksigen dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh agar bekerja dengan optimal. Testis yang terpenuhi kebutuhan nutrisinya dengan baik akan membuat produksi sperma berjalan lancar dan jumlahnya akan meningkat.

Perlukah Perawatan Wajah Berkedut; Kedutan di Wajah?

  • April 1, 2021

Wajah berkedut; kedutan di wajah dikenal pula dengan istilah “hemifacial spasm”. Ini merupakan gangguan sistem saraf di mana otot di salah satu sisi wajah berkedut tanpa disengaja. Hemifacial spasm biasanya sering disebabkan karena pembuluh darah yang menyentuh saraf wajah, namun kondisi ini juga dapat disebabkan karena cidera saraf wajah ataupun tumor, atau bahkan tidak memiliki penyebab sama sekali. 

Adakah perawatan wajah berkedut?

Untuk melakukan diagnosis terhadap kondisi wajah berkedut; kedutan di wajah Anda, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan memeriksa tanda-tanda hemifacial spasm. Untuk menentukan penyebab kondisi Anda dan membuat rencana perawatan yang paling tepat, tes pencitraan dapat dibutuhkan. Magnetic resonance imaging (MRI) menggunakan magnet dan gelombang radio yang sangat kuat untuk menciptakan gambar kepala dengan detail dan menentukan penyebab utama kondisi wajah berkedut; kedutan di wajah Anda. Dokter dapat menyuntikkan zat pewarna kontras ke dalam pembuluh darah untuk melihat pembuluh darah yang tidak normal yang mungkin dapat mengiritasi saraf wajah. 

Pada dasarnnya, Anda dapat mengurangi gejala wajah berkedut; kedutan di wajah di rumah dengan mendapatkan cukup istirahat serta membatasi konsumsi kafein, yang mana dapat menenangkan saraf. Mendapatkan cukup nutrisi tertentu juga dapat mengurangi gejala wajah berkedut; kedutan di wajah. Contoh nutrisi tersebut di antaranya adalah vitamin D, yang mana bisa Anda dapatkan dari telur, susu, dan sinar matahari; magnesium, yang bisa Anda peroleh dari almond dan pisang; chamomile, yang tersedia dalam bentuk teh ataupun tablet suplemen, dan blueberries, yang mana mengandung antioksidan yang dapat menenangkan otot. 

Perawatan yang paling sering digunakan untuk mengatasi wajah berkedut; kedutan di wajah adalah penenang otot oral yang dapat mencegah otot Anda berkedut. Dokter dapat merekomendasikan satu atau lebih obat-obatan untuk menenangkan otot wajah seperti baclofen, clonazepam, dan carbamazepine. Suntikan botulinum toxin type A, juga dikenal dengan nama botox, juga sering digunakan untuk merawat hemifacial spasm. Dalam perawatan jenis ini, dokter akan menggunakan jarum untuk menyuntikkan zat kimia botox dalam jumlah kecil ke wajah di dekat otot yang berkedut. Botox akan membuat otot menjadi lemah dan dapat mengurangi kedutan Anda seama 3 hingga 6 bulan sebelum Anda membutuhkan suntikan lainnya. 

Konsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum Anda menggunakan obat-obatan tersebut sebelumnya seputar efek samping dan interaksi dengan obat-obatan lain yang mungkin sedang Anda konsumsi saat ini. Apabila obat dan suntikan botox tidak efektif dalam mengatasi wajah berkedut; kedutan di wajah, dokter dapat merekomendasikan tindakan bedah medis atau operasi untuk melepaskan tekanan apapun yang ada pada saraf wajah yang dapat disebabkan karena tumor atau pembuluh darah. 

Prosedur bedah medis yang sering dilakukan untuk mengatasi wajah berkedut; kedutan di wajah adalah microvascular decompression (MVD). Dalam prosedur ini, dokter Anda akan membuat bukaan kecil di tengkorak di bagian belakang telinga dan meletakkan sebuah padding Teflon di antara saraf dan pembuluh darah yang menekannya. Tindakan bedah medis ini hanya akan memakan waktu sekitar beberapa jam saja, dan Anda bisa kembali ke pulang rumah setelah menghabiskan waktu beberapa hari di rumah sakit untuk proses pemulihan. Wajah berkedut; kedutan di wajah juga dapat disebabkan oleh kondisi serupa yang disebut trigeminal neuralgia. Kondisi ini disebabkan karena kerusakan atau iritasi pada saraf kranial ke 5 dan bukan ke 7. Trigeminal neuralgia juga dapat diatasi dengan obat-obatan dan prosedur yang sama dengan wajah berkedut; kedutan di wajah.

6 Obat Sakit Gigi yang Juga Bisa Atasi Sariawan

  • March 30, 2021

Sakit gigi dan sariawan merupakan gangguan kesehatan mulut yang sering dialami oleh semua orang. Kini, sudah tersedia obat sakit gigi yang juga bisa mengatasi sariawan sekaligus. 

Selain meredakan nyeri pada gigi dan sariawan, beberapa diantaranya juga bisa mengatasi masalah lain seperti radang gusi, radang tenggorokan, hingga membunuh kuman penyebab plak. 

Berikut beberapa rekomendasi obat sakit gigi yang bisa mengatasi sariawan. 

Sanorine Obat Kumur

Sanorine Obat Kumur memiliki kandungan Hyaluronic Acid yang bisa mencegah terjadinya sariawan serta membunuh kuman yang menyebabkan radang gusi dan munculnya plak pada gigi. 

Agar kesehatan gigi dan mulut tetap terjaga serta terhindar dari kuman, sebaiknya berkumur selama 1-2 menit setelah menyikat gigi 2 kali dalam sehari. 

Hyaluronic Acid ukuran 80 ml dibanderol dengan harga Rp13.125.

Efisol Larutan

Efisol Larutan memiliki manfaat untuk mengatasi infeksi pada rongga mulut termasuk sariawan, mengatasi bibir pecah-pecah, mencegah radang tenggorokan, dan membuat nafas jadi harum. 

Berikut beberapa anjuran pemakaian Efisol Larutan yang benar dan tepat:

  • Untuk gangguan pada rongga mulut, larutkan 10-20 tetes larutan dengan air, lalu kumur sebanyak 2 kali dalam sehari
  • Untuk mengatasi sariawan, oleskan larutan Efisol pada bagian yang sakit

Untuk 1 box ukuran 10 ml, Efisol Larutan dibanderol dengan harga Rp28.023. 

BETADINE Mouthwash & Gargle

BETADINE Mouthwash & Gargle memiliki khasiat untuk mengatasi gusi yang bengkak, sariawan, bau nafas, dan juga sakit tenggorokan. 

Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa berkumur selama 20-60 detik sebanyak 3-5 kali dalam sehari. 

Untuk ukuran 1 botol 190 ml, BETADINE Mouthwash & Gargle dibanderol dengan harga Rp34.000.

Hexadol Mint Larutan

Hexadol Mint Larutan bisa digunakan untuk mengobati infeksi ringan seperti radang gusi, rahang gigi, sariawan, serta untuk menjaga kebersihan mulut setelah pencabutan gigi dan operasi amandel. 

Kamu bisa menggunakan Hexadol Mint Larutan dengan berkumur selama 30 menit pada pagi dan malam hari. Untuk luka seperti sariawan, kamu bisa mengoleskannya dengan menggunakan cotton bud

1 botol isi 100 ml dibanderol dengan harga Rp24.400.

Dentasol

Dentasol merupakan salah satu obat sakit gigi yang bisa langsung dibeli di apotek terdekat tanpa menggunakan resep dokter. Obat ini juga cukup ampuh untuk meredakan radang gusi, sariawan, dan masalah mulut lainnya.

Dentasol bisa langsung dioleskan pada bagian gigi yang sakit dengan menggunakan kapas. Obat ini juga cukup aman diberikan pada anak-anak karena tidak menimbulkan rasa sakit. 

Obat dentasol ukuran 10 ml dibanderol dengan harga sekitar Rp5.900-15.600.

Paracetamol

Selain digunakan untuk mengatasi demam, paracetamol juga bisa digunakan untuk meredakan nyeri pada gigi berlubang. 

Berikut dosis aman pemakaian paracetamol:

  • Orang dewasa: 2 tablet diminum 4-6 jam sekali
  • Anak berusia 12 tahun atau lebih: 1000 mg sebanyak 3-4 kali sehari
  • Anak usia lebih dari 6 bulan hingga 12 tahun: 10-15 mg tiap 4-6 jam dengan dosis maksimal 75 mg per hari. 

Obat ini cukup aman, asal tidak dikonsumsi secara berlebihan dan sesuai dengan dosis yang sudah ditentukan. 

Biasanya, obat sakit gigi ini hanya bisa mengatasi rasa nyeri. Bisa jadi, rasa nyeri akan muncul lagi dalam beberapa hari kemudian. Jika hal ini terjadi, sebaiknya segera menghubungi dokter, ya. 

Sebab, sakit gigi yang disebabkan oleh gigi berlubang biasanya harus segera ditambal agar tidak berbahaya. 

Selain obat, sebaiknya kamu juga melakukan beberapa kebiasaan ini agar tidak mengalami sakit gigi, seperti:

  • Mengurangi konsumsi makanan yang terlalu panas atau dingin
  • Rajin membersihkan sela-sela gigi menggunakan dental floss
  • Berkumur dengan air garam
  • Tidur dengan bantal yang lebih tinggi untuk mengurangi rasa nyeri
  • Mengompres pipi yang bengkak karena sakit gigi dengan air hangat

Profil dan Layanan RS MH Thamrin Cileungsi

  • March 29, 2021

RS MH Thamrin Cileungsi merupakan rumah sakit tipe C yang beralamat di Jalan Raya Narogong RW 5, Limus Nunggal, Kecamatan Cileungsi, Kabupaten Bogor.

Yayasan Rumah Sakit Mohammad Husni Thamrin didirikan pada 13 September 1979 yang berlokasi di Jalan Salemba Tengah No. 26-28, Jakarta Pusat. Pendirinya adalah Dr. H. Abdul Radjak, DSOG yang sekaligus menjabat sebagai ketua. Yayasan RS MH Thamrin merupakan bentuk dari partisipasi masyarakat dalam meneruskan cita-cita pahlawan nasional Mohammad Husni Thamrin dalam pembangunan bidang kesehatan di Indonesia, khususnya masyarakat Betawi. Yayasan ini bergerak di bidang pelayanan kesehatan dan Pendidikan tenaga kesehatan.

Sejak berdiri sampai dengan saat ini, Yayasan RS MH Thamrin sudah memiliki dan mengelola tiga rumah sakit dan 7 klinik bersalin atau klinik 24 jam yang lokasinya tersebar di seluruh Jabotabek. Sedangkan di bidang Pendidikan Tenaga Kesehatan, Yayasan ini memiliki 6 program Pendidikan D-III untuk tenaga kesehatan, 1 Sekolah Tinggi Tenaga Kesehatan, dan 2 Sekolah Tinggi Non Kesehatan. Yayasan memperkerjakan secara penuh karyawan dari berbagai bidang keahlian dan profesi untuk melaksanakan kegiatan-kegiatan di tempat tersebut.

Rumah Sakit MH Thamrin Cileungsi adalah bagian dari badan usaha milik Yayasan RS MH Thamrin Jakarta yang sekarang telah berdiri sendiri dengan nama Yayasan RS MH Thamrin Cabang Cileungsi. Yayasan RS MH Thamrin Cileungsi didirikan pada tanggal 27 September 2000 yang berlokasi di Kecamatan Cibinong, Kabupaten Bogor. Tujuan didirikannya Yayasan RS MH Thamrin Cileungsi ini adalah untuk membangun dan menjalankan rumah sakit dan usaha-usaha lain dalam bidang kesehatan serta meningkatkan pendidikan bagi para tenaga kesehatan.

VISI

Menjadi rumah sakit unggulan di wilayah Bogor Timur dan sekitarnya sebagai pusat trauma dan pelayanan intensif

MISI

  1. Memenuhi kebutuhan masyarakat yang memerlukan pelayanan kesehatan akibat trauma/kecelakaan dan pelayanan intensif secara paripurna di Kabupaten Bogor Timur umumnya, wilayah Cileungsi khususnya
  2. Memenuhi kebutuhan pelayanan kesehatan masyarakat umum secara pribadi, perusahaan dan asuransi
  3. Mengikuti perkembangan teknologi dan melengkapi alat-alat pelayanan dan penunjang medis sesuai kebutuhan
  4. Mengupayakan sisa hasil usaha yang dapat memelihara tingkat pertumbuhan serta meningkatkan kesejahteraan karyawan
  5. Menciptakan lingkungan kerja yang mendorong kreativitas setiap karyawan untuk berkarya maksimal dan profesional
  6. Membangun kemitraan nasional maupun internasional

Layanan dan Fasilitas RS MH Thamrin Cileungsi

RS MH Thamrin Cileungsi memiliki beberapa layanan medis utama rawat jalan seperti Unit Gawat Darurat, Medical Check Up, Pelayanan Gigi dan Mulut (Ortodonti, Prostodonti, Konservasi) dan poliklinik yang terdiri dari:

  • Poliklinik Umum
  • Poliklinik Anak
  • Poliklinik Penyakit Dalam
  • Poliklinik Kebidanan dan Kandungan
  • Poliklinik Bedah Umum
  • Poliklinik Bedah Anak
  • Poliklinik Bedah Tumor
  • Poliklibik Bedah Saraf
  • Poliklibik Bedah Mulut
  • Poliklinik Orthopedi
  • Poliklinik Urologi
  • Poliklinik Saraf
  • Poliklinik Jantung
  • Poliklinik Paru
  • Poliklinik THT
  • Poliklinik Mata
  • Poliklinik Kulit dan Kelamin
  • Klinik Alergi

RS MH Thamrin juga menyediakan kamar perawatan untuk layanan rawat inap yang terdiri dari:

  • VIP (Emerald), dengan 4 kamar masing-masing berisi 1 tempat tidur
  • Kelas I (Saphire), dengan 8 kamar masing-masing berisi 2 tempat tidur
  • Kelas II (Ruby), dengan 6 kamar masing-masing berisi 3 tempat tidur
  • Kelas III (Topaz), dengan 5 kamar masing-masing berisi 4 tempat tidur dan 1 kamar khusus untuk anak-anak berisi 7 tempat tidur
  • ICCU, terdiri dari 6 tempat tidur
  • ICU/IW, terdiri dari 9 tempat tidur
  • Perinatologi, terdiri dari 6 tempat tidur

Sedangkan layanan penunjang medis yang dimiliki RS MH Thamrin Cileungsi antara lain Laboratorium 24 Jam, Radiologi 24 Jam, CT Scan, C-Arm, Apotek 24 Jam, Fisioterapi, Endoskopi, serta Ambulance 24 Jam.

Bibir Kasar? Gejala Ini Sering Mengikuti

  • March 25, 2021

Sering tidak ketika Anda memegang bibir Anda terasa kasar? Bibir kasar merupakan salah satu bibir Anda mengalami kekeringan. Hal ini wajar terjadi karena kulit di bagian bibir merupakan bagian paling minim di tubuh yang memiliki kelenjar minyak.

Lalu pertanyaannya, apa yang Anda lakukan ketika mendapati bibir kasar? Apakah Anda termasuk orang yang tidak peduli dan membiarkan masalah bibir tersebut? Atau justru sebaliknya, Anda langsung mencari berbagai cara untuk bisa mengembalikan kelembutan bibir?

Buat Anda yang masih abai terhadap masalah bibir kasar, mulai sekarang pikirkan ulang keputusan Anda membiarkan problem bibir yang satu ini. Pasalnya, tidak sekadar kasar dan kering, bibir yang kekurangan kelembutan akan menimbulkan berbagai gejala turunan yang membuat Anda merasa benar-benar tidak nyaman, seperti di bawah ini. 

  1. Mulut Lengket

Kondisi bibir yang memiliki minyak cukup akan membuat Anda mudah menggerakkan mulut dan rahang. Sebaliknya ketika Anda mengalami bibir kering, Anda akan sering merasa lengket di bagina mulut. Tidak jarang masalah bibir kering ini akan membuat Anda merasa kesulitan makan karena mulut yang terasa lengket. 

  1. Bau Mulut 

Hati-hati, bibir kasar dapat menurunkan kepercayaan diri Anda secara drastis. Soalnya, masalah bibir yang satu ini dapat berujung pada masalah bau mulut yang berkepanjangan. Orang-orang dengan bibir kasar ataupun kering rentan mengalami bau mulut karena perubahan pH di dalam mulut. Kondisi bibir yang kasar dan rentan pecah-pecah juga akan membuat kuman maupun bakteri mudah menginfeksi bagian mulut Anda dan menimbulkan bau tidak enak.

  1. Air Liur Berserabut

Bagi Anda yang sudah lama mengalami masalah bibi kasar, pernah tidak Anda mendapati air liur yang terlalu kental dan berserabut. Ya, ini merupakan gejala penyerta yang umumnya dialami oleh penderita bibir kasar. Model air liur yang kental dan berserabut ini akan mengganggu proses makan dan minum Anda. Bahkan tidak jarang, air liur in akan mengubah rasa makanan sehingga Anda menjadi tidak berselera. 

  1. Suara Serak 

Bibir kasar sebenarnya bukan hanya menunjukkan masalah di bibir Anda akan kurangnya produksi minyak. Nyatanya, bibir kasar juga mencakup masalah mulut yang kekurangan cairan dan berpengaruh pada produksi suara Anda. Penderita bibir kasar kerap mengeluhkan masalah suaranya yang tiba-tiba serak. Kondisi ini terjadi karena bagian tenggorokan juga mengalami kekeringan dan membuat produksi suara menjadi sulit. 

  1. Kesulitan Menelan 

Kesulitan menelan adalah akumulasi dari beragam gejala yang ikut menyertai masalah bibir kasar. Kondisi kesulitan menelan terjadi karena tidak cukupnya air liur untuk mengalirkan makanan dari bagian mulut ke bagian saluran cerna. Tidak hanya itu, Anda akan kesulitan menelan ketika mengalami bibir kasar karena tenggorokan yang mengalami cedera akibat terlalu kering serta sulitnya membuka bibir akibat terlalu kering. 

  1. Nyeri Lidah 

Bibir kasar merupakan penanda kekeringan ekstrem pada bagian mulut Anda. Tidak jarang, bibir yang kasar akan disertai gejala nyeri di berbagai bagian mulut. Bagian yang paling terkena dampak dari kekeringan di mulut adalah lidah. Jangan heran jika lidah Anda sering merasa nyeri dan menjadi tidak mau mengecap berbagai rasa secara normal. 

  1. Luka-luka 

Inilah gejala pengiring bibir kasar yang paling mudah terlihat! Ketika bibir Anda kasar dan kering, Anda akan lebih mudah mengalami luka di bagian bibir Bukan sekadar pecah-pecah, luka bibir yang Anda alami bisa menyerupai koreng ataupun bukaan yang menganga. Biasanya luka bibir ini sering muncul di bagian tepi bibir yang kasar dan kering. 

Selain berbagai gejala bibir kasar di atas, Anda juga bisa menghadapi masalah penampilan yang tidak menyenangkan. Anda akan kesulitan memasang gigi palsu ataupun kerap mengalami masalah lipstik menempel di bibir karena masalah bibir kasar.

Pilih Vitamin dan Suplemen Kesehatan dengan Diskon Spesial Gajian

  • March 24, 2021

Menjelang masa gajian, Anda mungkin telah mempersiapkan daftar pengeluaran yang dibutuhkan. Salah satu kebutuhan yang ingin dibeli mungkin berupa vitamin dan suplemen kesehatan. Sebaiknya, di masa gajian, manfaatkan diskon spesial gajian untuk mendapatkan suplemen kesehatan yang Anda butuhkan.

Memilih vitamin dan suplemen kesehatan saat diskon spesial gajian

Suplemen merupakan produk yang mengandung bahan-bahan nutrisi dalam makanan, seperti vitamin, mineral, herbal dan tumbuhan, asam amino, probiotik, dan lain sebagainya. 

Ketika memilih suplemen, sesuaikan nutrisi dari suplemen dengan kebutuhan harian Anda. Supaya tidak salah pilih, cobalah lakukan hal ini ketika membeli suplemen kesehatan dengan diskon spesial gajian:

1. Perhatikan label suplemen dengan seksama

Label pada kemasan suplemen dirancang untuk menarik perhatian pembeli agar ingin menggunakan produk itu. Namun, selain melihat rancangannya, Anda juga perlu memperhatikan daftar komposisi dan klaim kesehatan yang ada pada label tersebut.

Pada bagian fakta kesehatan, perhatikan apa efek samping dan bahaya dari penggunaan produk suplemen. Bila tidak disebutkan bahaya dari suplemen tersebut, dan klaim yang dibuat terlalu positif, Anda patut berhati-hati.

Karena, pada dasarnya, tidak ada suplemen yang sama sekali baik tanpa menimbulkan efek samping. Klaim positif yang terlalu berlebihan bisa saja hanya strategi pemasaran produsen suplemen itu. 

2. Beli suplemen dari brand terpercaya

Ada banyak sekali brand atau perusahaan yang memproduksi suplemen kesehatan. Akan tetapi, tidak semuanya cukup terpercaya.

Akan lebih baik, ketika memilih suplemen atau vitamin kesehatan, Anda mempertimbangkan brand yang memproduksi suplemen tersebut. Pilihlah brand yang sudah berdiri sejak lama, karena brand tersebut tentunya sudah terpercaya dalam hal kesehatan. 

3. Ketahui tujuan pemakaian

Banyak orang membeli suplemen kesehatan dengan diskon spesial gajian tanpa mengetahui apa sebenarnya tujuan dari pemakaian suplemen itu. Padahal, Anda harus mengetahui kebutuhan nutrisi harian Anda agar bisa mengonsumsi suplmene dalam dosis yang wajar.

Mengonsumsi suplemen vitamin terkadang bisa membantu untuk mengatasi kondisi tertentu. Misalnya suplemen kalsium dan vitamin D bagi penderita osteoporosis atau suplemen zat besi bagi penderita anemia. 

Akan lebih baik lagi kalau Anda berkonsultasi lebih dulu dengan dokter sebelum memilih vitamin dan suplemen kesehatan. Pilihlah suplemen berdasarkan anjuran dari dokter.

Hal yang perlu diperhatikan saat memilih suplemen kesehatan

Meskipun memanfaatkan diskon spesial gajian, bukan berarti Anda bisa membeli suplemen tanpa pertimbangan matang. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika membeli suplemen. Berikut ini hal-hal tersebut:

  • Interaksi dengan obat lain
    Tidak semua suplemen dan obat bisa dikonsumsi di saat yang bersamaan. Terkadang, suplemen bisa menimbulkan reaksi negatif ketika diminum berbarengan dengan obat tertentu.
    Reaksi negatif yang muncul bisa berbagai macam. Contohnya seperti reaksi alergi atau bahkan membuat suplemen dan obat sama-sama tidak bisa berfungsi dengan baik.
  • Efek samping
    Sebagian besar suplemen kesehatan memiliki efek samping, bahkan ketika dikonsumsi sesuai dengan dosis yang dianjurkan. Efek samping ringan biasanya berupa mual, diare, dan sakit kepala.
    Dalam beberapa kasus, suplemen juga bisa menimbulkan efek samping yang lebih berat, seperti alergi, peningkatan tekanan darah, peningkatan detak jantung, dan lain sebagainya.

Suplemen kesehatan memang bisa membantu menambah asupan nutrisi, namun tetap harus dikonsumsi dengan cara yang tepat. Manfaatkan diskon spesial gajian untuk membeli suplemen kesehatan dengan harga yang lebih terjangkau. 

Apa Itu PCR Swab?

  • March 24, 2021
pcr swab

PCR Swab atau polymerase chain reaction adalah pemeriksaan laboratorium untuk mendeteksi keberadaan material genetik dari sel, bakteri, atau virus. Saat ini, PCR juga digunakan untuk mendiagnosis penyakit COVID-19, yaitu dengan mendeteksi material genetik virus Corona. Pemeriksaan PCR Swab merupakan tes konfirmasi atau tes diagnostik untuk menegakkan diagnosa Covid 19.

Material genetik yang ada di dalam setiap sel, termasuk di dalam bakteri atau virus, bisa berupa DNA (deoxyribonucleic acid) atau RNA (ribonucleic acid). DNA merupakan material genetik dengan rantai ganda, sedangkan RNA merupakan material genetik dengan rantai tunggal. Keberadaan DNA dan RNA ini akan dideteksi oleh PCR Swab melalui teknik amplifikasi atau perbanyakan tes. PCR Swab juga digunakan untuk mendeteksi virus corona penyebab COVID-19. Virus Corona penyebab COVID-19 ini merupakan jenis virus RNA.

Selain untuk mendeteksi adanya virus corona atau tidak, dengan melakukan PCR Swab ini juga dapat diketahui beberapa penyakit ini.

  • Infeksi human immunodeficiency virus (HIV)
  • Hepatitis C
  • Infeksi cytomegalovirus
  • Infeksi human papillomavirus (HPV)
  • Gonore
  • Klamidia
  • Penyakit Lyme
  • Pertusis (batuk rejan)

Prosedur pemeriksaan diawali dengan pengambilan sampel lendir dari nasofaring (bagian antara hidung dan tenggorokan), dan orofaring (bagian antara mulut dan tenggorokan), pasien yang diduga terinfeksi virus Corona. Pengambilan sampel lendir ini dilakukan dengan metode swab. Selanjutnya, sampel lendir ini akan dimasukan ke dalam tabung vtm (virus transport media) dan akan diteliti di laboratorium. Tidak semua orang harus melakukan tes PCR, ada beberapa kelompok yang wajib melakukan tes PCR berdasarkan lama Indonesia.go.id. 

  1. Orang dengan kategori suspek karena ada gejala sesak napas, sakit tenggorokan, batuk, disertai demam 38 derajat Celcius.
  2. Orang yang memiliki kontak erat dengan pasien COVID-19.
  3. Orang yang terkonfirmasi reaktif berdasarkan hasil rapid test.
  4. Orang yang bepergian keluar kota atau luar negeri pada 14 hari terakhir. 

Pengambilan spesimen ini dilakukan maksimal dua hari setelah munculnya gejala seperti batuk, demam, dan sesak napas.

Setiap metode tes untuk mendeteksi keberadaan virus memiliki kelebihan dan kekurangannya masing – masing, begitu pun dengan PCR Swab. Metode tes PCR ini juga memiliki kelebihan dan kekurangan dibandingkan dengan metode tes yang lain.

Kelebihan Tes PCR

  1. Sensitivitas dan spesifisitas tinggi
  2. Mendeteksi langsung materi genetic virus
  3. Dapat mendeteksi fase akut (sejak hari pertama terinfeksi)

Kekurangan Tes PCR

  1. Perlu pengambilan sampel swab nasofaring dan orofaring yang benar
  2. Perlu tenaga terlatih dalam pengambilan swab
  3. Perlu ketrampilan untuk ekstraksi materi genetic manual
  4. Perlu spesifikasi lab dan APD khusus

Hasil swab test corona umumnya akan keluar dalam waktu dua hari. Hasilnya bisa berupa positif dan negatif. 

  1. Positif

Hasil positif menandakan adanya infeksi virus corona. Bila Anda memiliki hasil ini dari laboratorium regional, konfirmasi ulang akan dilakukan oleh Laboratorium Pusat Penyakit Infeksi Prof. Dr. Oemijati – Puslitbang Biomedis dan Teknologi Dasar Kesehatan.

  1. Negatif

Hasil negatif menandakan bahwa tidak adanya infeksi virus corona. Namun hasil tes pemeriksaan negatif pada sampel tunggal, terutama yang berasal dari hidung dan tenggorokan, belum tentu mengindikasikan ketiadaan infeksi.

Hasil PCR Swab corona yang positif menandakan Anda adalah penderita Covid-19. Anda akan menjalani isolasi di ruangan khusus guna mendapatkan perawatan medis. Sampel jaringan dari pasien akan diambil setiap hari untuk diperiksa. Sementara jika hasil Anda benar – benar negarif, Anda tidak perlu mendapatkan perawatan medis dan bisa melakukan isolasi mandiri jika Anda merasa perlu untuk melakukan hal tersebut. 

Mengenal Penyebab Terjadinya Sakit Telinga

  • March 22, 2021

Apakah kamu sempat mengalami sakit telinga dan tidak tahu sebabnya? Kalau kamu merasa seperti itu, terutama, yang pernah atau sering merasakan sakit telinga, coba kenali penyebab-penyebab sakit telinga.

Sebagai informasi awal, sakit telinga adalah salah satu gejala umum dengan penyebab yang bervariasi. Jika berasal dari dalam telinga, maka kondisi ini akan disebut sakit telinga primer. Sementara sebaliknya, jika nyeri berasal dari luar telinga, maka akan dinamakan sakit telinga sekunder. 

image Sakit Telinga

Sakit telinga yang berasal dari dalam paling sering diderita oleh anak-anak. Sementara itu, sakit telinga yang berasal dari luar lebih sering diderita oleh orang dewasa. Biasanya, penyebab yang menimpa orang dewasa lebih kompleks karena sering berasal dari sistem saraf yang berkaitan dengan kepala, leher, dada, dan perut.

Kondisi ini bisa menyerang salah satu telinga atau bahkan keduanya. Rasa nyeri mungkin akan terasa terus-menerus meneror tanpa henti. Namun, ada juga rasa nyeri yang datang dan pergi. Jenis sakit yang diderita bisa tajam, tumpul, atau seperti terbakar. 

Munculnya rasa sakit telinga umumnya akan pergi dengan sendirinya dalam beberapa hari ke depan. Hal tersebut terjadi terutama jika penyebabnya adalah infeksi ringan. Namun, bisa juga gejala ini menandakan ada hal serius di baliknya. Tentu saja yang demikian mengkhawatirkan dan membutuhkan bantuan medis. 

Nah, kalau begitu, sudah saatnya kamu mengenali apa-apa yang bisa terjadi pada telingamu. Di bawah ini adalah penjelasan sebab-sebab sakit telinga yang bisa saja menyerang terlingamu. Penyebab sakit telinga sangat bervariasi bahkan kerap kali ditemukan tidak terkena infeksi pun, seseorang bisa menderita sakit di organ pendengaran ini. Demikian juga ketika organ ini tidak memiliki masalah apa pun, nyeri tetap bisa muncul. Adapun penyebab paling umum terjadinya sakit telinga, meliputi:

Penyebab Sakit Telinga Primer

  • Trauma akibat tekanan udara mendadak (barotrauma);
  • Disfungsi tuba eustachius;
  • Masuknya objek asing ke dalam telinga, seperti serangga dan mainan mini;
  • Otitis eksterna dan otitis media;
  • Penumpukan kotoran di telinga;
  • Telinga perenang;
  • Sampo atau sabun terperangkap di telinga;
  • Memakai kapas di telinga;
  • Gendang telinga berlubang;
  • dan, adanya eksim di lubang telinga.

Penyebab Sakit Telinga Sekunder

  • Masalah pada gigi seperti karies, abses, atau pulpitis;
  • Penyakit gastroesofageal refluks (GERD);
  • Tumor pada kepala atau leher;
  • Idiopatik;
  • Nyeri myofascial;
  • Neuralgia, seperti trigeminal, glossopharyngeal, geniculate, sphenopalatine;
  • Ulkus aphthous oral;
  • Faringitis;
  • Tonsillitis;
  • Depresi atau kecemasan berlebih;
  • Gangguan kelenjar ludah;
  • Sinusitis;
  • Tiroiditis;
  • Sindrom temporomandibular joint (TMJ) atau gangguan sendi rahang;
  • Infark miokard;
  • Arteritis temporal;
  • Aneurisma toraks;
  • Radang tenggorokan parah;
  • Perubahan tekanan udara saat di pesawat atau saat berada di ketinggian.

Sebab-sebab Lain

Kondisi lain yang mungkin bisa menyebabkan sakit telinga, di antaranya:

  • Selulitis pada daun telinga;
  • Kolesteatoma;
  • Granulomatosis dengan polyangiitis;
  • Otitis eksterna ganas;
  • Mastoiditis;
  • Sindrom Ramsay Hunt (herpes zoster oticus);
  • Polychondritis;
  • Trauma;
  • Tumor atau kista yang mengalami infeksi;
  • Virus myringitis;
  • Hematoma subdural;
  • Kanker paru-paru;
  • Aneurisma arteri karotis;
  • Bengkak tumor Pott.

Setelah mengetahui beragam kemungkinan penyebab sakit telingan, kamu mungkin juga perlu mengetahui kapan harus waspada. Semisal kamu atau mungkin orang terdekat mengalami sakit telinga dengan gejala seperti berikut ini, segeralah cari bantuan medis:

  • Demam tinggi;
  • Muntah;
  • Sakit tenggorokan yang parah;
  • Gangguan pendengaran;
  • Terjadi pembengkakan di sekitar telinga;
  • Kecual cairan dari telinga;
  • Ada sesuatu yang menempel di telinga;
  • Sakit telinga tak kunjung membaik dalam beberapa hari;
  • Sakit telinga makin parah;
  • Pusing;
  • Sakit kepala parah;
  • Otot wajah terkulai.

Gejala-gejala di atas mungkin saja menandakan sakit telinga yang dialami berkaitan dengan kondisi medis lain yang lebih serius. Jangan ambil risiko dengan tidak memeriksakan kondisimu ke dokter khusus atau spesialis penyakit telinga.