5 Cara Tepat Memilih Obat Flu Generik

  • August 16, 2020

Flu sering kali dialami seseorang, gejalanya mulai dari demam, pilek, batuk, dan bersin. Untuk mengatasinya, banyak orang yang membeli obat flu generik di apotek atau warung dekat rumah. Ini sangat membantu Anda dalam hal waktu dan biaya. Nah, manfaat obat flu generik ini bisa Anda peroleh dengan baik jika Anda memilihnya dengan tepat.

Berbagai merk obat flu generik yang tersedia, mungkin di sini masih banyak yang bingung bagaimana caranya memilih obat flu yang tepat sesuai dengan kebutuhan. Oleh sebab itu, berikut ini ada beberapa tips untuk memilih obat flu generik yang tepat.

  • Tentukan, apakah obat tipe umum atau tipe khusus.

Obat flu generik bisa dibagi menjadi dua jenis, yaitu tipe umum untuk mengobati penyakit umum, dan tipe khusus untuk gejala penyakit yang khusus. Jika Anda mengalami berbagai gejala flu yang umum, seperti demam, batuk, sakit tenggorokan, dan sejenisnya, maka cocok mengonsumsi obat flu tipe umum. Obat dengan tipe umum ini mengandung kombinasi bahan-bahan aktif yang seimbang, sehingga ampuh mengobati setiap gejala yang muncul. Umumnya, kemasan obat flu generik tipe umum ini dilengkapi dengan keterangan “Mengatasi berbagai gejala flu”.

Apabila gejala yang muncul tampaknya parah, seperti demam, pilek, dan sakit tenggorokan yang sudah sangat mengganggu, maka obat flu tipe khusus akan lebih efektif. Biasanya, kemasan obat flu generik dengan tipe khsusus ini ada keterangan menyembuhkan sakit tenggorokan, mengobati batuk, untuk pilek dan hidung tersumbat, dan sejenisnya. Obat flu tipe khusus bekerja dengan lebih cepat dibandingkan tipe umum. Oleh sebab itu, obat ini cocok untuk Anda yang menginginkan efek obat bekerja dengan cepat.

  • Tidak ada salahnya mencoba obat flu lepas lambat (sustained release).

Aturan minum obat flu generik biasanya tiga kali sehari setelah makan atau sebelum tidur. Hanya saja, orang-orang sering melewatkan minum obat di siang hari karena sibuk bekerja. Orang-orang yang seperti ini direkomendasikan mengonsumsi obat flu sustained release yang telah diracik dengan dosis yang tepat. Alhasil, obat ini dapat bekerja dengan baik meskipun hanya dikonsumsi dua kali dalam sehari, pagi dan malam hari.

  • Bisa menggunakan obat-obatan Cina.

Penggunaan obat-obatan Cina juga dapat dikonsumsi jika gejala flu belum terlalu parah. Terlebih lagi, bagi Anda yang akan berkendara dapat mengonsumsi obat ini sebelumnya, karena tidak akan menyebabkan kantuk. Hanya saja, obat ini bekerja lebih lambat, sehingga bagi Anda yang mengalami gejala yang cukup parah, tidak cocok mengonsumsinya. Maka dari itu, sebelum memilih obat flu generik, Anda harus tahu dulu kebutuhan dan kondisi tubuh Anda.

  • Hindari obat yang mengandung antihistamin jika akan mengemudi.

Sebelum Anda membeli obat flu generik, periksa terlebih dahulu kandungannya. Jika Anda mengonsumsi obat sebelum berkendara, maka hindarilah obat-obatan yang mengandung antihistamin. Meskipun zat ini efektif menyembuhkan pilek dan hidung tersumbat, tapi memiliki efek kantuk yang dapat berisiko kecelakaan jika Anda mengemudi. Beberapa obat flu generik yang mengandung antihistamin adalah Diphenhydramine hydrochloride, Chlorpheniramine maleate, Clemastine fumarate, Mequitazine, dan Carbinoxamine maleate.

  • Pilih obat dalam bentuk cair jika ingin cepat sembuh.

Obat flu yang banyak dijual di toko-toko obat telah tersedia dalam berbagai bentu, seperti kapsul, tablet, puyer, dan obat sirop. Anda tidak perlu khawatir, adanya perbedaan bentuk obat ini tidak akan membedakan kandungan yang ada di dalamnya. Hanya saja, obat dalam bentuk cair atau sirop cenderung lebih mempercepat proses penyembuhan flu. Sayangnya, harganya pun lebih mahal dibandingkan obat flu dalam bentuk tablet atau kapsul. Jadi, ini disesuaikan saja dengan kebutuhan dan kemampuan Anda dalam membeli obat-obatan tersebut.

Inilah 5 cara tepat sebelum Anda membeli obat flu generik di apotek atau toko obat lainnya yang dekat dengan rumah Anda. Selalu baca kandungan zat aktif dalam kemasan obat sebelum membeli. Perlu Anda pahami, bahwa obat flu hanya mampu meredakan gejala-gejala yang muncul, bukan untuk mengobati. Oleh sebab itu, Anda tetap perlu memenuhi asupan nutrisi dari makanan, banyak minum air putih, dan cukup istirahat untuk membantu memulihkan kondisi.

5 Fakta Tidak Terduga Mengenai Kembar Parasit

  • August 13, 2020

Didiagnosis memiliki kandungan dengan janin kembar umumnya akan menyenangkan. Namun, kesenangan tersebut bisa langsung berubah menjadi sebuah kekhawatiran yang akut jika dokter spesialis menemukan bahwa janin kembar dalam kandungan Anda bisa saja tergolong sebagai kembar parasit.

Kembar parasit merupakan kondisi janin ganda dalam kandungan yang salah satunya ternyata berhenti atau tidak mengalami perkembangan optimal. Ketidakmampuan perkembangan salah satu janin umumnya dipicu karena ada janin lain yang lebih dominan dalam penyerapan nutrisi yang masuk. Parahnya ketika berhenti berkembang atau tidak berkembang optimal, janin yang lemah tersebut masih menempel di bagian janin yang lebih dominan.

Berikut ini adalah beberapa fakta yang baiknya Anda ketahui. Dengan mengetahui berbagai fakta ini, Anda akan menjadi lebih paham dan mengerti tindakan apa yang seharusnya dilakukan apabila tiba-tiba Anda mendengar diagnosis mengenai kembar parasit.

  1. Kejadian Langka

Tidak terlalu banyak orang yang sadar mengenai kembar parasit dikarenakan penelitian dan publikasi mengenai kasus ini masih tergolong minim. Sedikitnya penelitian mengenai penyakit yang dalam dunia medis dikenal sebagai vestigial twins ini karena kembar parasit termasuk kejadian langka.

 

Kasus terjadinya kembar parasit diperkirakan hanya terjadi dalam satu per 1 juta kelahiran hidup. Rasio tersebut bahkan lebih kecil dibandingkan kejadian kembar siang yang bisa ditemukan pada satu dari 50.000 sampai 200.000 kelahiran hidup.

 

  1. Tetap Hidup Menempel

Salah satu janin dalam kembar parasit memang tidak mampu berkembang optimal atau perkembangannya terhenti sehingga bagian tubuh dan organnya tidak lengkap. Namun ajaibnya, janin yang tidka berkembang tersebut akan tetap hidup dan mampu terlahir bersama janin yang lebih dominan.

 

Janin tersebut lahir dengan menempel di bagian tubuh janin yang dominan. Ada kasus janin yang menjadi parasit hanya berbentuk kepala utuh dan menempel di kepala janin yang dominan. Bahkan ada pula cerita bahwa janin yang bersifat parasit hanya berupa kaki atau tangan dan menempel di bagian tubuh janin yang berkembang normal.

 

  1. Kerap Disangka Tumor

Masih terbatasnya penelitian mengenai kembar parasit berakibat pada kerap terabaikannya kondisi kehamilan langka ini sedari awal. Padahal jika diketahui lebih awal, penanganan ekstra bisa dilakukan guna membuat janin parasit tidak berkembang dan tidak mengganggu janin yanm lebih dominan sampai ia lahir.

 

Permasalahannya, sering terjadi kehadiran janin parasit yang menempel pada janin yang dominan dipandang bukan sebagai suat entitas hidup yang berupa janin karena hanya berupa tonjolan yang samar di salah satu bagian tubuh janin dominan. Dokter justru kerap menyangka bagian yang menonjol tersebut merupakan tumor yang baru bisa diambil ketika janin sudah dilahirkan.

 

  1. Bukan Kembar Siam

Walaupun sama-sama terlihat saling menempel, kembar parasit tidak bisa disamakan dengan kembar siam. Pasalnya pada kembar siam, kedua janin tetap bersifat independen dan memiliki organ-organ yang terus berkembang. Hanya saja, salah satu bagian tubuh saling menempel.

 

Sementara itu pada kasus kembar parasit, perkembangan salah satu janin benar-benar berhenti sehingga tidak bisa menjadi janin yang independen. Ia hanya bisa “menumpang” hidup di janin yang bersifat lebih dominan dan bisa mengganggu kehidupan janin dominan.

 

  1. Keberhasilan Pelepasan Tinggi

Ketika terlahir sebagai parasit, kemungkinan untuk tetap hidup normal sangatlah tinggi di masa kini. Operasi pelepasan bagian tubuh yang merupakan janin parasit bisa dilakukan dengan risiko tingkat kematian yang rendah.

Disebutkan bahwa tingkat keberhasilan pelepasan bagian parasit pada anak yang terlahir sebagai kembar parasit dapat mencapai 80 persen. Bahkan pada tahun 2017 pernah ada kasus operasi pelepasan parasit di bagian hati dan organ dalam lainnya berjalan mulus dan tanpa kematian.

Memeriksa kehamilan secara menyeluruh dan detail pada awal kehamilan menjadi sangat penting guna menghindari kembar parasit terus berkembang dan merugikan salah satu janin yang dominan. Jika memang ada kecurigaan terkait tonjolan yang tumbuh di dalam janin, periksalah lebih dalam sebab jangan-jangan itu merupakan tanda kembar parasit.

10 Ciri-ciri Hamil Kembar yang Perlu Diketahui Semua Ibu Hamil

  • August 5, 2020

Mengandung anak kembar mungkin didambakan oleh sebagian orang. Sehingga calon ibu dan ayah akan merasa sangat beruntung bisa memiliki bayi kembar. Mereka pun tentu akan pensaran dengan ciri-ciri hamil kembar.

Sebagian wanita mungkin dapat merasa sedang mengandung anak kembar. Namun untuk mendapatkan hasil pasti, cara satu-satunya adalah dengan melakukan USG.

Ciri-ciri Hamil Kembar yang Patut Dikenali

Secara umum, ciri-ciri hamil kembar tidak jauh berbeda dengan kehamilan pada umumnya. Namun, yang paling terlihat adalah ukuran perut yang sangat besar bahkan pada usia kehamilan masih sangat muda.

Tapi, tidak semua ciri-ciri hamil kembar bisa dilihat secara kasat mata. Ada juga tanda-tanda lain yang harus dikenali untuk memastikan Anda sedang mengandung anak kembar. Apa saja?

  1. Berat Badan Naik Drastis

Kenaikan berat badan secara drastis dapat terasa semenjak awal kehamilan. Ini bisa jadi merupakan ciri-ciri hamil kembar. Perbedaannya dengan kehamilan normal bisa mencapai 4,5 kilogram di usia kehamilan yang sama.

Namun, naiknya berat badan secara drastis tidak melulu disebabkan oleh hamil kembar. Ada juga karena konsumsi kalori berlebihan saat masa kehamilan.

  1. Meningkatnya Hormon hCG

hCG atau Human chorionic gonadotropin merupakan jenis hormon yang diproduksi oleh plasenta selama kehamilan. Ciri-ciri hamil kembar berikutnya adalah produksi hormon hCG meningkat dari kehamilan normal. Efek dari kadar hCG yang sangat tinggi menyebabkan ibu hamil mengalami mual dan muntah yang parah.

Tapi, tidak semua kasus peningkatan hormon hCG ini mengindikasikan ibu hamil bayi kembar, ya. Sebab, setiap wanita memproduksi hormon yang bervariasi dan bisa juga dipengaruhi oleh faktor lain.

Jumlah hormon hCG ini bisa dites dengan melakukan pemeriksaan darah. Hal ini selain untuk memastikan Anda sedang hamil bayi kembar, juga untuk mencari tahu penyebab hormon hCG untuk mencegah kondisi lain yang tidak diinginkan.

  1. Mengalami Mual yang Berlebihan

Orang yang mengalami hamil kembar biasanya akan mengalami mual dan muntah yang parah. Morning sickness ini terjadi karena adanya lonjakan hormon hCG selama masa kehamilan. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, hamil kembar dapat menyebabkan produksi hormon hCG naik drastis. Akan tetapi, mual yang parah tidak selalu menjadi tanda kalau Anda sedang hamil bayi kembar. Sebab, hampir semua wanita hamil akan mengalami morning sickness.

  1. Terdengar Detak Jantung Ganda

Di akhir semester pertama, detak jantung janin biasanya sudah mulai terdengar. Untuk mendeteksinya, dokter akan menggunakan Doppler. Apabila terdengar detak jantung ganda, kemungkinan Anda mengalami hamil kembar.

Akan tetapi perlu diingat sekali lagi, bahwa mungkin saja detak jantung kedua itu sumbernya dari detak jantung ibu, detak jantung yang terasa di bagian perut ibu, atau gema dari detak jantung bayi.

  1. Merasa Tidak Nyaman

Meski saat masa kehamilan memang menyebabkan ibu tidak nyaman, namun saat hamil kembar akan terasa jauh lebih tidak nyaman.

Ketidaknyamanan yang dirasakan seperti:

  • Berkurangnya kualitas tidur
  • Perut kram karena rahim sangat membesar dari biasanya
  • Mengalami gangguan pencernaan seperti perut kembung hingga sembelit
  • Sering buang air kecil
  • Mengalami nyeri punggung

 

  1. Hasil Tes AFP Tinggi

AFP atau alpha fetoprotein merupakan kehamilan yang biasanya dilakukan di trimester kedua. Tes ini untuk memeriksa adanya kemungkinan cacat bayi dan mengukur kadar protein tertentu yang dikeluarkan oleh jantung bayi. Dari hasil AFP yang terlalu tinggi, dapat mengindikasikan Anda mengalami kehamilan kembar.

  1. Sesak Napas

Anda merasa sesak napas yang lebih buruk dibanding pada kehamilan normal. Ini bisa menjadi tanda Anda sedang hamil anak kembar. Sebab, adanya dua janin di dalam rahim membuat diafragma ibu terdorong dan membuat ibu merasa sangat tidak nyaman ketika bernapas.

  1. Gerakan Janin Terasa Lebih Sering

Hamil kembar biasanya ditandai dengan gerakan janin yang terasa lebih sering dan lebih awal. Tapi, tanda ini tidak selalu bisa menjadi patokan. Sebab jika gerakan janin lebih awal, kemungkinan Anda mengalami gangguan pencernaan.

  1. Merasa Sangat Kelelahan

Ibu hamil yang merasa kelelahan adalah hal yang biasa terjadi. Tapi, pada kehamilan kembar akan lebih berat sehingga tubuh butuh banyak energi untuk memenuhi asupan nutrisi 2 janin dalam kandungan. Kehamilan pun menjadi semakin berat sehingga membuat ibu merasa sangat lelah.

  1. Tinggi Fundus Lebih Besar

Fundus adalah jarak puncak tulang kemaluan dengan puncak rahim, biasanya tinggi fundus diukur selama masa kehamilan. Hal ini bertujuan untuk memperkirakan usia kehamilan serta pertumbuhan bayi.

Ciri-ciri hamil kembar adalah bobot janin lebih besar sehingga rahimpun meregang lebih jauh agar kedua janin dapat ruang yang cukup. Itulah kenapa wanita hamil kembar dilihat dari ukuran perut yang lebih besar dibanding dengan usia kandungannya sendiri.

Ternyata Daun Petai Cina Bisa Dimanfaatkan untuk Kecantikan

  • August 5, 2020

Manfaat petai cina meliputi meredakan diare dan antibakteri

Petai cina  merupakan tanaman yang berasal dari Meksiko dan Amerika tengah. Tanaman ini sangat mudah tumbuh dan dikenal sebagai tanaman peneduh, penghasil kayu bakar, dan juga sumber pakan ternak. Tidak hanya buahnya saja, daun petai cina juga sangat berkhasiat untuk kecantikan.

Bagi kaum wanita memiliki kulit bersih serta halus adalah suatu harapan. Wajar saja jika banyak wanita yang rela melakukan apa saja untuk mendapatkan itu. Namun, memiliki wajah yang cerah dan bersih ternyata tak perlu membutuhkan perawatan mahal, lho. 

Hanya dengan memanfaatkan daun petai cina Anda bisa mendapatkan kulit wajah yang halus dan bersih. Selain itu, daun petai cina ini dipercaya mengandung enzim alami yang dapat memicu pembentukan kolagen di dalam sel-sel kulit sehingga Anda akan terhindar dari kulit kusam, kering, dan keriput. Berikut khasiat daun petai cina yang baik untuk kulit tubuh Anda:

  1. Sebagai Toner Kulit

Ternyata daun petai cina mengandung enzim alami yang sangat baik untuk kesehatan kulit Anda sekaligus dipercaya dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Kolagen ini akan melawan berbagai masalah kulit yang biasa dialami oleh kaum hawa seperti kerutan, kulit kusam, kering, dan juga warna kulit yang gelap. Daun petai cina ini juga dipercaya dapat bekerja sebagai toner kulit yang akan melembabkan kulit sekaligus membuat kulit terlihat bercahaya.

  1. Dapat Melembutkan Kulit

Untuk kaum hawa yang ingin memiliki kulit lembut, halus, dan bersinar tanpa harus mengeluarkan biaya yang sangat mahal bisa memanfaatkan daun petai cina sebagai lulur. Caranya pun mudah, Anda cukup menghaluskan daun petai cina dan gunakan sebagai scrub kulit. 

Lakukan cara ini secara rutin pada saat mandi sebanyak 2 kali dalam seminggu. Akan tetapi hati-harti, pasalnya tidak semua orang bisa cocok dengan produk kecantikan alami ini lantaran dapat menimbulkan rasa gatal.

  1. Mengatasi Jerawat

Timbulnya jerawat di wajah tentunya akan mengganggu penampilan seseorang. Beruntungnya daun petai cina bisa juga dimanfaatkan untuk ini. Ia tak kalah dengan obat jerawat yang dijual di toko-toko. 

Untuk memanfaatkannya Anda cukup menghaluskan 3 lembar daun petai cina dengan sedikit air, lalu usapkan pada jerawat secara merata dan diamkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

  1. Mencerahkan Kulit

Kulit cerah selalu didambakan oleh sebagian besar kaum hawa. Tidak perlu lagi mengeluarkan biaya yang mahal untuk mencerahkan kulit Anda. Sekarang siapa saja dapat memiliki kulit yang cerah dengan menggunakan daun petai cina.

Caranya pun cukup mudah, Anda hanya perlu menghaluskan beberapa daun petai cina dan mengoleskannya ke kulit dan tunggu beberapa menit agar menyerap ke dalam kulit Anda. Kemudian bilas kulit Anda menggunakan air sampai bersih. 

***

Khasiat daun petai cina ini bisa sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit kita. Apalagi, daun petai cina ini cukup mudah didapatkan sehingga Anda tidak perlu mengeluarkan biaya banyak untuk perawatan kulit. Cukup dengan memanfaatkan daun petai cina yang ada di sekitar Anda, maka kulit wajah bisa seperti yang diinginkan.

Anda dapat menggunakan tanaman petai cina atau lamtoro ini sebagai pengobatan dan perawatan kecantikan kulit alami. Namun, pastikan Anda tidak memanfaatkan petai cina terlalu berlebihan agar tidak menimbulkan efek samping yang justru malah membahayakan. Jika perlu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit yang Anda percaya.

Manfaat Dari Lari Maraton

  • July 28, 2020

Jika Anda suka berlari, atau baru mencoba lari maraton, Anda mungkin terintimidasi oleh jaraknya. Meskipun lari maraton dapat menjadi sesuatu yang menakutkan dan menyakitkan, pelatihan untuk dan berlari maraton ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh, pikiran, dan jiwa Anda.

Maraton adalah perlombaan jarak jauh dengan jarak resmi sekitar 42.195 kilometer, yang biasanya dilakukan sebagai road race. Walaupun terlihat sulit dan menguras tenaga, ternyata lari maraton memiliki banyak manfaat. Berikut manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika lari maraton:

  • Meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan 

Berlari secara teratur memperkuat jantung Anda dengan meningkatkan VO2 max Anda (kapasitas aerobik) dan juga membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol tinggi Anda pada tingkat yang sehat. Hal ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kekuatan otot Anda.

  • Kualitas tidur lebih nyenyak

Pelatihan lari maraton bisa melelahkan dan tubuh Anda akan membutuhkan tidur yang cukup untuk memperbaiki dirinya sendiri saat Anda beristirahat. Anda pasti akan menemukan diri Anda tidur lebih awal dan tidur jauh lebih nyenyak.

  • Mengencangkan bentuk kaki Anda

Penurunan berat badan seringkali menjadi tujuan para pelari maraton dalam pelatihan, tetapi, seperti yang diketahui banyak orang, hal itu tidak selalu terjadi. Meskipun Anda mungkin tidak kehilangan banyak berat badan, mencatat jarak sejauh itu akan meningkatkan massa otot tanpa lemak dan mengencangkan kaki Anda.

  • Mengurangi stres

Penelitian menunjukkan bahwa berlari di saat stres membantu Anda menangani tantangan hidup dengan lebih baik dengan meningkatkan ketahanan mental Anda.

  • Memiliki perasaan pencapaian yang luar biasa

Meskipun Anda akan mengalami proses yang mungkin berat selama pelatihan maraton dan selama perlombaan, semuanya layak dilakukan begitu Anda melewati garis finish. Anda akan merasa bangga mengetahui bahwa Anda menetapkan tujuan untuk menyelesaikan maraton dan Anda melanjutkannya.

Untuk mengikuti lari maraton, Anda perlu mengikuti program pelatihan enam bulan yang lambat dan mantap yang dirancang secara bertahap untuk membangun daya tahan dan jarak tempuh untuk sekelompok pelari pemula. Latihan tersebut juga memiliki dorongan yang mengesankan bagi kesehatan jantung Anda.

Namun perlu diingat, jika Anda memiliki kondisi atau masalah kesehatan tertentu, Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Metodologi Lengkap Biopsi Tiroid

  • July 22, 2020

Dalam memberikan diagnosis kepada pasien, tenaga medis memiliki beragam metodologi. Salah satu yang mungkin cukup umum dilakukan adalah biopsi. Memang tidak semua penyakit perlu didiagnosis dengan biopsi, tetapi untuk kondisi khusus, seperti masalah pada tiroid atau kelenjar getah bening, misalnya, biopsi tiroid dapat dibilang suatu keharusan.

Selain itu, beberapa kondisi yang diduga kuat terserang kanker biasanya juga akan dilakukan biopsi. Secara garis besar, biopsi adalah prosedur medis yang digunakan untuk mendiagnosis pasien dengan cara mengambil sampel jaringan yang bermasalah.

Sampel jaringan yang bermasalah tersebut nantinya akan diperiksa lebih lanjut di laboratorium sehingga dokter mengetahui dengan pasti dan tepat mengenai apa yang tengah terjadi di dalam tubuh pasien.

  • Seberapa Penting Biopsi Tiroid untuk Dilakukan?

Kelenjar tiroid merupakan bagian penting di dalam tubuh kita. Namun, tiroid cenderung rentan terhadap gangguan medis. Beberapa penyakit, termasuk kanker, bisa menyerang tiroid kapan saja selama faktor-faktor pemicu terpenhi.

Kelenjar tiroid, yang terletak di leher bagian bawah, biasanya akan membesar ketika tengah terserang sesuatu. Kemungkinan terbaik dari benjolan pada kelenjar tiroid adalah penyakit goitre atau yang kita kenal dengan gondok.

Sedangkan kemungkinan terburuk dari kondisi itu adalah tumor ataupun kanker tiroid. Tenaga medis, dalam hal ini dokter, tidak dapat memberikan gambaran kondisi yang sesungguhnya tanpa metode diagnosis yang lengkap dan mendalam.

Biopsti tiroid adalah metode diagnosis lengkap dan mendalam yang dimaksud di atas. Oleh karenanya, biopsi tiroid tingkat urgensinya amat tinggi dalam rangka memastikan diagnosis pasien.

Namun, untuk sampai ke titik biopsi tiroid ini, tenaga medis telah memiliki prosedur dan standar kualifikasi tersendiri. Jadi, tidak sembarang gangguan di kelenjar tiroid bisa langsung didiagnosis dengan biopsi.

  • Bagaimana Biopsi Tiroid Dilakukan?

Secara garis besar, biopsi bisa dilakukan secara eksisi maupun insisi. Biopsi eksisi adalah prosedur pembedahan untuk mengangkat seluruh benjolan yang tumbuh di dalam tubuh. Sedangkan biopsi insisi, sederhananya, adalah pengambilan sampel jaringan yang diduga dapat berkembang sebagai penyakit, seperti kanker.

Biopsi tiroid insisi ini adalah yang dilakukan untuk menegakkan diagnosis, seperti yang telah dijelaskan sebelumnya. Apa pun teknik biopsi yang dilakukan pada tubuh, biasanya membutuhkan lama waktu yang tidak selalu sama.

Ada banyak metode yang bisa diterapkan dalam prosedur biopsi. Biasanya hal ini disesuaikan dengan area di mana terjadinya masalah. Namun, khusus untuk biopsi tiroid ada tiga metode umum yang bisa dilakukan oleh tenaga medis, di antaranya:

  • Fine Needle Aspiration Biopsy (FNAB)

Fine needle aspiration biopsy (FNAB) atau biopsi aspirasi jarum halus merupakan metode yang dilakukan dengan bantuan jarum suntik berdiameter kecil.  Tindakan ini bisa dilakukan untuk tumor atau benjolan yang letaknya di permukaan tubuh (superficial) dan bisa teraba, misalnya tumor pada kelenjar getah bening, kelenjar tiroud, kelenjar liur, payudara, dan lain-lain.

Prosedur FNAB dilakukan seperti injeksi (suntik). Kulit pada daerah yang ingin diambil sampelnya dibersihkan dengan alkohol untuk kemudian jarum disuntikkan untuk mengambil sampel tumor.

Metode ini terbilang cukup efektif. Pasalnya, dokter sudah bisa mendapatkan suatu diagnosis tentang kondisi pasien tanpa perlu tindak bedah lanjutan yang memiliki berbagai efek samping bagi pasien.

  • Core Needle Biopsy

Tidak ada perbedaan berarti dengan metode yang pertama kecuali di alat yang digunakan. Pada metode ini jarum yang digunakan untuk biopsi tiroid jauh lebih besar.

Biopsi jarum inti atau core needle biopsy ini merupakan pemeriksaan lanjutan ketika biopsi jarum halus tidak bisa menentukan penyebab benjolan tiroid.

  • Biopsi Melalui Bedah Invasif

Biopsi operasi sangat jarang dilakukan dan melibatkan pembuatan sayatan di leher pasien, untuk mengangkat kelenjar tiroid. Prosedur ini dilakukan di bawah pengaruh anestesi dan memiliki masa pemulihan yang lebih lama dari jenis biopsi lainnya.

  • Berapa Lama Prosedur Biopsi Tiroid Dilakukan?

Tidak ada waktu pasti mengenai durasi pelaksanaan biopsi tiroid. Semuanya tergantung dari jenis biopsi yang dilakukan beserta tingkat kesulitannya. Namun, rata-rata waktu biopsi yang menggunakan jarum halus atau needle biopsy yakni sekitar 10-15 menit. Operasi biopsi tiroid atau surgical biopsy jelas membutuhkan waktu yang lebih lama ketimbang needle biopsy.

Sementara itu, hasil dari biopsi tiroid akan keluar juga dalam waktu yang tak bisa ditentukan. Pasalnya, sampel dari jaringan memiliki karakteristik tersendiri. Jenis dan kondisi pasien pun menentukan berapa lama hasil biopsi tiroid bisa keluar.

Jika biopsi tiroid menggunakan metode sederhana hasilnya bisa keluar dalam 2 hingga 3 hari. Sementara untuk kasus yang lebih rumit, biasanya membutuhkan waktu cukup lama yakni sekitar 7 sampai 10 hari.

 

Berikut Rahasia Manfaat Telur yang Belum Banyak Diketahui

  • July 19, 2020

 

Telur merupakan salah satu menu hidangan yang dapat mudah ditemui, baik itu hidangan rumah maupun restoran. Telur juga dapat disantap dengan berbagai macam hidangan utama dan dapat diolah dengan berbagai cara. Selain karena cara memasak hidangan telur mudah, manfaat telur bagi juga tidak boleh disepelekan.

 

Telur kaya akan protein yang dapat menjadi blok pengatur metabolisme tubuh. Di samping itu, telur juga banyak mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Informasi selengkapnya dapat Anda simak di bawah ini.

 

  • Mempertajam fungsi otak

 

Tidak hanya susu, namun telur juga kaya akan kandungan vitamin D, yang mana menunjangnya perannya sebagai fungsi kognitif untuk tubuh. Dengan kandungan kolin yang dapat membantu koordinasi sel-sel saraf neuron otak, telur dapat mempertajam fungsi otak secara umum.

 

Kandungan kolin tersebut dilanjutkan untuk dikonsumsi, terutama bagi ibu hamil dan menyusui karena dapat menunjang perkembangan otak bayi.

 

  • Menunjang kesehatan jantung

 

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Cina, seseorang yang mengonsumsi sebutir telur setiap hari, memiliki risiko terkena penyakit jantung lebih rendah 20% dibanding yang tidak. Tidak hanya itu, telur juga dapat bermanfaat bagi pasien diabetes tipe 2 yang sedang dalam program menurunkan berat badan.

 

  • Mengurangi risiko terkena stroke

 

Tidak hanya dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung, telur juga dapat menurunkan risiko penyakit stroke dan penyumbatan pembuluh darah pada manusia. Hal ini ditegaskan dalam sebuah studi di Cina yang menyebutkan, bahwa seseorang yang mengonsumsi telur setiap hari, memiliki risiko 30% lebih rendah terkena stroke, dibanding orang yang tidak mengonsumsi telur.

 

  • Menunjang kesehatan mata

 

Manfaat telur yang selanjutnya tidak boleh disepelekan, yaitu menunjang kesehatan mata. Dengan kandungan berupa lutein dan zeaxanthin, penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula dapat dicegah.

 

Sebenarnya, kedua kandungan penting tersebut bisa didapatkan dengan mengonsumsi sayuran hijau, seperti bayam atau kale. Namun, kandungan dalam telur dikatakan lebih baik, karena mudah dicerna oleh tubuh sebagai tambahan nutrisi.

 

  • Lebih lama mengenyangkan

Apakah Anda terbiasa sarapan dengan sebutir telur rebus? Jika tidak, mungkin ini saatnya bagi Anda untuk melakukan kebiasaan baru tersebut. Dengan merebus telur, tentu cara hidangan ini hanya memiliki sedikit kandungan minyak dan hanya memiliki sekitar 130 kalori. Dengan begitu, Anda dapat terbantu dalam mengendalikan nafsu makan jika ingin menurunkan berat badan.

 

  • Mengendalikan produksi trigliserida

 

Pernahkah Anda mendengar istilah trigliserida? Memang istilah tersebut terdengar asing jika dibanding dengan istilah kolesterol. Trigliserida yang diproduksi dalam jumlah yang berlebihan, dapat berubah menjadi kolesterol yang berdampak pada penyumbatan darah. Dalam kondisi jumlah yang normal, trigliserida berperan sebagai penyimpan energi.

 

Produksi trigliserida ini dapat dikontrol dengan kandungan asam lemak omega-3 yang terdapat dalam telur. Menurunnya produksi trigliserida dan kolesterol dapat mengurangi risiko terkena penyakit tertentu, seperti pengapuran dinding pembuluh darah.

 

  • Telur sebagai sumber kolesterol baik

 

Kolesterol baik (HDL) dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung. Manfaat ini dapat Anda peroleh secara maksimal dengan mengonsumsi sebutir telur rebus secara rutin tiap harinnya. Dengan terjaganya kolesterol dalam tubuh, maka kesehatan jantung Anda juga dapat ditunjang.

 

Fibrilasi Atrium, Detak Jantung Yang Tidak Beraturan

  • July 17, 2020
Waspadai Fibrilasi Atrium yang Bisa Bikin Kelumpuhan Mendadak

Fibrilasi atrium adalah detak jantung yang tidak teratur dan seringkali cepat yang dapat meningkatkan resiko stroke, gagal jantung, dan komplikasi terkait jantung lainnya. Fibrilasi atrium juga disebut AFib atau AF.

Selama fibrilasi atrium, dua bilik atas jantung Anda (atria) berdetak dengan kacau dan tidak teratur, tidak terkoordinasi dengan dua bilik bawah (ventrikel) jantung Anda. Gejala fibrilasi atrium sering termasuk jantung berdebar, sesak napas dan lemah.

Episode atrial fibrilasi dapat datang dan pergi, atau Anda dapat mengembangkan atrial fibrilasi yang tidak hilang dan mungkin memerlukan perawatan. Meskipun atrial fibrilasi itu sendiri biasanya tidak mengancam jiwa, terkadang menjadi kondisi medis serius yang memerlukan perawatan darurat.

Perhatian utama dengan fibrilasi atrium adalah potensi untuk mengembangkan bekuan darah di dalam bilik atas jantung Anda. Gumpalan darah yang terbentuk di jantung ini dapat bersirkulasi ke organ lain dan menyebabkan aliran darah tersumbat (iskemia).

Abnormalitas atau kerusakan pada struktur jantung adalah penyebab paling umum dari fibrilasi atrium. Kemungkinan penyebab atrial fibrilasi lainnya meliputi:

  • Tekanan darah tinggi
  • Serangan jantung
  • Penyakit arteri koroner
  • Katup jantung abnormal
  • Cacat jantung sejak lahir (bawaan)
  • Kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau ketidakseimbangan metabolisme lainnya
  • Paparan terhadap stimulan, seperti obat-obatan, kafein, tembakau atau alkohol
  • Sick sinus syndrome, fungsi yang tidak tepat dari alat pacu jantung alami jantung
  • Penyakit paru paru
  • Operasi jantung sebelumnya
  • Infeksi virus
  • Stres karena operasi, pneumonia atau penyakit lainnya
  • Sleep apnea

Untuk mencegah terjadinya fibrilasi atrium, Anda perlu menjalani gaya hidup sehat jantung untuk mengurangi resiko penyakit jantung. Gaya hidup sehat dapat meliputi:

  • Konsumsi makanan yang menyehatkan jantung
  • Meningkatkan aktivitas fisik Anda
  • Hindari merokok
  • Mempertahankan berat badan yang sehat
  • Membatasi atau menghindari kafein dan alkohol
  • Mengurangi stres, karena stres dan kemarahan yang hebat dapat menyebabkan masalah irama jantung
  • Menggunakan obat-obatan yang dijual bebas dengan hati-hati, karena beberapa obat pilek dan batuk mengandung stimulan yang dapat memicu detak jantung yang cepat

Jika Anda memiliki gejala fibrilasi atrium, segera berdiskusi dengan dokter Anda. Dokter Anda dapat memesan elektrokardiogram untuk menentukan apakah gejala Anda terkait dengan fibrilasi atrium atau gangguan irama jantung lainnya (aritmia).

5 Manfaat Super dari Si Kecil Buah Cranberry

  • July 9, 2020
Manfaat buah cranberry melimpah sehingga dijuluki makanan super

Buah cranberry yang berukuran kecil memang tidak sepopuler saudara-saudaranya yang ada dalam ras buah beri. Maklum saja, rasanya yang cenderung asam membuat jarang orang mau menikmati buah ini sebagai makanan mentah. Padahal di balik ukurannya yang mini, buah cranberry mengandung beragam manfaat super yang menakjubkan. 

Sama seperti jenis buah beri lainnya, misalnya stroberi dan blueberry, cranberry merupakan buah yang mengandung nutrisi tinggi. Buah ini juga termasuk raja antioksidan sehingga dapat menghasilkan banyak keuntungan jika Anda rajin mengonsumsinya. 

Berikut ini adalah beberapa manfaat buah cranberry yang sudah teruji. Siapa sangka, buah kecil ini ternyata mempunya manfaat super besar yang pasti membuat Anda tergila-gila untuk mengonsumsinya guna mendapat manfaat salah satu jenis buah beri ini. 

  • Menjaga Kesehatan Jantung 

Buah cranberry menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung Anda. Bahkan jenis buah mini ini juga mampu mengatasi beberapa keluhan jantung yang berpotensi menjadi berbahaya. 

Adalah antioksidan, yang menjadi sumber manfaat cranberry yang satu ini. Pasalnya, antioksidan pada cranberry mengandung anthocyanin, proanthocyanidins, serta quercetin yang memberikan efek baik bagi jantung. Beberapa manfaat di antaranya, yakni mengurangi kekakuan darah, menurunkan kolesterol jahat, serta menggerus risiko peradangan pada jantung Anda. 

  • Menahan Perkembangan Kanker 

Kanker sampai saat ini masih menjadi penyakit mengerikan yang sangat sulit disembuhkan. Apalagi jika sudah terkena penyakit ini, sel kanker pada tubuh berkembang sangat cepat hingga membuat kondisi Anda kian parah.

Buah cranberry bisa menjadi pilihan alternatif untuk menahan perkembangan sel kanker pada tubuh. Jadi, pengobatan medis yang Anda lakukan bisa lebih leluasa. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan tahun 2015, buah mini ini bisa memicu kematian sel kanker serta memperlambat pertumbuhan sel, sampai mengurangi peradangan yang terjadi dari serangan sel-sel penyakit tersebut.

  • Mencegah Infeksi Saluran Kemih 

Infeksi saluran kemih menjadi suatu penyakit yang terkadang baru disadari seseorang ketika sudah memasuki tahap yang agak parah. Kondisi ini membuat pengobatan terhadap penyakit tersebut memerlukan penanganan yang lebih ekstrak. Namun sebelum harus terperangkap dalam penyakit ini, ada baiknya Anda melakukan pencegahan dengan mengonsumsi buah cranberry secara teratur. 

Buah cranberry mengandung kadar tanin yang tinggi. Zat tanin sendiri berfungsi menghalangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan infeksi pada saluran kemih Anda. Zat ini bekerja menghalangi penempelan bakteri penyebab infeksi di saluran dinding kemih. 

  • Menghindarkan dari Serangan Stroke  

Serangan stroke dapat timbul karena adanya penggumpalan lemak dalam darah yang menyebabkan aliran darah tidak dapat lancar ke otak. Namun, kondisi ini bisa dihindari dengan menjaga tingkat kolesterol jahat dan tekanan darah. Kedua faktor ini berisiko menghambat aliran darah karena kolesterol membentuk gumpalan lemak, sementara tekanan darah yang tinggi akan membuat pembuluh darah kian sempit. Soal penjagaan ini, buah cranberry jagonya. 

Seperti yang sudah diungkapkan sebelumnya, kandungan antioksidan yang tinggi pada cranberry mampu mengurangi kolesterol jahat sekaligus menurunkan tingkat tekanan darah pada tubuh. Alhasil, aliran darah ke otak menjadi lancar dan Anda bisa terhindar dari serangan stroke. 

  • Membuat Pencernaan Prima 

Masalah pencernaan tidak bisa dipandang sebagai persoalan sepele. Pasalnya, berbagai penyakit terkait pencernaan bisa berujung kematian. Tidak hanya menyebabkan masalah sulit makan atau buang air tidak teratur, membiarkan kondisi pencernaan lemah lama-kelamaan akan menimbulkan masalah pada bagian hati Anda. 

Dalam sebuah kajian terkait ilmu pangan dan pertanian yang dibuat tahun 2018, buah cranberry mampu menjaga pencernaan Anda tetap prima sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Pasalnya, buah kecil ini mampu menghambat produksi bakteri H. pylori yang kerap menjadi dalang dari berbagai masalah pencernaan. 

*** 

Sudah lihat bukan betapa besar manfaat dari buah kecil ini? Masalahnya buah cranberry memiliki rasa asam yang sulit diterima tubuh, namun Anda bisa menyiasatinya dengan mengolah cranberry menjadi berbagai jenis makanan dan minuman agar bisa tetap merasakan manfaat supernya. 

Organ Pernapasan: Penting Untuk Dijaga

  • July 3, 2020
Cara menjaga organ pernapasan ternyata ada banyak, termasuk minum air putih dan banyak bercocok tanam

Salah satu organ yang penting di dalam tubuh adalah organ pernapasan. Manusia perlu menjaga organ pernapasan jika ingin hidup sehat. Ada berbagai cara untuk menjaga organ tersebut, salah satunya adalah mengkonsumsi makanan yang sehat.

Pandemi Virus Corona

Meskipun organ pernapasan dapat dijaga dengan pola hidup yang sehat seperti di atas, saat ini dunia menghadapi pandemi virus Corona atau Covid-19 dimana setiap orang perlu mematuhi protokol kesehatan untuk mencegah penyebaran virus tersebut.

Salah satu gejala yang dialami pasien akibat virus Corona adalah gangguan pernapasan. Hal tersebut dapat memicu kematian. Meskipun para peneliti menyatakan bahwa vaksin akan tersedia pada awal tahun 2021, manusia dapat mencegah penularan virus Corona dengan mematuhi himbauan pemerintah.

Ada berbagai cara untuk mencegah penyebaran virus Corona, salah satunya adalah isolasi diri di rumah. Dengan isolasi diri di rumah, Anda dapat menjaga kondisi pernapasan Anda. Organ pernapasan tidak hanya berupa paru-paru, namun juga terdiri dari hidung, mulut, dan tenggorokan. Oleh karena itu, jika Anda ingin keluar rumah, Anda wajib menggunakan masker.

Cara Menjaga Organ Pernapasan

Jika Anda ingin menjaga organ pernapasan, Anda dapat mengikuti cara-cara di bawah ini:

  • Mengkonsumsi makanan sehat

Jika Anda ingin menjaga organ pernapasan, maka salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah mengkonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang sebaiknya Anda konsumsi adalah makanan yang mengandung vitamin dan mineral sebagai berikut: vitamin A, vitamin C, vitamin E, zinc, kalium, selenium, dan magnesium.

  • Minum air putih

Anda juga dihimbau untuk mengkonsumsi air putih setiap hari. Banyak minum air putih tidak hanya dapat mencegah dehidrasi, namun juga demi menjaga kondisi pernapasan. Jika Anda banyak minum air putih, maka lendir yang setiap harinya menumpuk di saluran pernapasan akan mudah larut sehingga tidak menyebabkan gangguan pernapasan.

  • Rajin berolahraga

Cara lain yang dapat Anda lakukan adalah berolahraga, terutama pada saat pandemi virus Corona. Berolahraga adalah salah satu cara yang efektif untuk menjaga pernapasan manusia. Caranya sederhana, Anda tidak perlu berolahraga yang berat, namun setidaknya harus aktif bergerak seperti berjalan-jalan. Hal tersebut dapat membantu melancarkan sirkulasi di dalam tubuh.

  • Menjaga daya tahan tubuh

Selain mengkonsumsi makanan yang sehat dan berolahraga, Anda juga dihimbau untuk mengkonsumsi obat untuk membantu menjaga daya tahan tubuh supaya Anda dapat fokus untuk melakukan aktivitas sesuai kebutuhan. Contoh obat yang bisa Anda konsumsi adalah obat vitamin C.

  • Rajin menjaga kebersihan

Anda juga sebaiknya menjaga kebersihan jika ingin menjaga kondisi pernapasan. Salah satu cara untuk menjaga kebersihan adalah sering mencuci tangan dengan sabun setidaknya 20 detik. Anda bisa menggunakan hand sanitizer sebagai penggantinya.

  • Hindari polusi

Cara lain yang dapat Anda lakukan adalah Anda hindari polusi. Polusi seperti asap rokok atau kendaraan bisa memicu gangguan pernapasan, terutama jika mereka memiliki gejala asma. Oleh karena itu, Anda sebaiknya gunakan masker untuk mencegah paparan melalui udara.

  • Periksa diri secara berkala

Cara lain yang sebaiknya Anda lakukan adalah periksa diri secara rutin. Orang-orang bisa melakukan medical check up di rumah sakit. Jika Anda memeriksa diri secara rutin, maka Anda dapat memantau kondisi Anda, apakah Anda terkena berbagai penyakit pernapasan atau tidak. Banyak penyakit pada sistem pernapasan manusia yang tidak menimbulkan gejala, namun baru dialami jika kondisinya memburuk.

Kesimpulan

Cara untuk menjaga organ pernapasan mudah, hanya ikuti cara-cara yang disebutkan di atas. Jika Anda mengalami gangguan pada pernapasan dan kondisinya memburuk, Anda sebaiknya periksa diri ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.